断捨離®春祭り、
先週開催され、
只今、録画録画配信中です。
こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
断捨離®春祭り。
当日は、冒頭がリアルタイムに見れず、
録画配信を心待ちにしておりました。
三部構成で、見れなかった、
第一部の、「悩みの断捨離」、
じっくり見て、感銘を受けました！
断捨離提唱者のやましたひでこ、
自分と悩みの関係性に
焦点を当てようと言われていました。
悩みも関係性だったんだ！！
関係性を問うのは、
モノだけではなかった。
そして、ひでこさんは、
悩みそのものではなく、
気にしている状態に気づいていこうと。
世の中には、悩みのタイプ別に、
色んな本がでいますよね。
例えば、子育てではなく、
男の子の育て方、
はたまた、長男の育て方etc.
何人もいる男の子の悩みなのか、
一人っ子の男の子なのか、
長男限定の悩みなのかよりも、
悩んでいることに気づくと。
そう聞いて、
大きなモノに包まれている気がし、
ポンと何かの栓が抜けました。
私は、悩みそのものを見つめていました。
だから、堂々巡りをし、結果、落ち込み、
何も解決せずに時が流れていました。
見るのは、悩みそのモノではなく、
関係性。
そして、悩んでいることに気づくこと。
第一部は、５０分でしたが、
私の今迄の人生を揺さぶられたような、
濃いぃ時間に感じました。
断捨離は、行動療法、
動いてナンボ！
どこまでも、モノで動いていくんだと、
しみじみ感じました。
断捨離®春祭りを申し込んだ方、
明日まで視聴可です。
まだ見れてない方は、お早めに。
本日もブログにお越しくださり、
ありがとうございました。
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私がどのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
約9分です。こちらでご覧くださいな。
