ごきげんさまです。
断捨離®トレーナー講習生のマツ子、改め、
さわようこです
昨日は、意外に暑かったですね
自転車で出かけたので
行く先々でエアコンの涼しさが有難かったです。
昨日は、ホントに、自転車であちこち回りました
近くのスーパーが閉店したので、
文具＆靴下等は、一駅向こうのスーパーへ。
この町に住んで、１１年目。
馴染みになっても、
どんどんクリーニング屋が閉店する。
なぜ？クリーニング屋さんと縁がない？
今は、ちと遠くに通っております。
そんな、こんなで、６軒ハシゴ。
一番情けなかったのは、
大腸内視鏡検査の一式を忘れて病院に行ったこと。。
大腸内視鏡検査、毎年受けています。
先週、検査日予約の為、
病院へ行きました。
１３日（金）空いていたので、その日に予約。
しまった！
大腸内視鏡検査って、前日は消化のよい
検査食しか食べちゃダメなのよね
手帳をよく見たら、
１２日(木)は、発酵料理教室の予定が！
試食できなくなる！！
日を変えて欲しかったけれど、
私も、そんなにはゴリ押ししなかったので、
１３日で決定です。
帰りに、注意事項の用紙を渡されました。
本来は、看護師さんが読み上げて、
了承のサインするのですが、
「毎年受けてるので、聞かなくて大丈夫です」
と、お断りして、サインして帰宅しました。
聞かなくて大丈夫なのではなく、
日程が不服で、悪態つきそうだから
帰ったんですよ。
そういうのは、キチント切り替えて、
ちゃんと注意事項聞けばよかったよねー
帰宅してから気づくのよねー
検査食買ってないしー
薬局で下剤受け取るのも忘れてるしー
週間天気予報は、雨続きでした。
１１日までに行けば支障ないと、
お天気の日まで待つことにしました。
で、念願のお天気が昨日だったわけ。
だけど、暑すぎない？
週間天気予報見るか？
ここで、ハッと気づいたのです。
自転車＋暑いのセットは、、
負のスパイラルを生んでいることに気付きました。
ちゃんと、行ってきましたよ
みさなんも、ご自分の癖を見直してみませんか
PS。料理教室は、また改めて。。
本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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