断捨離®トレーナー講習生のマツ子です
今日も暑かったですね。
３連休最終日、
お元気に過ごされましたか。
うちには、一人息子がおります。
野球チームに入っています。
暑い中、今日も家族３人で野球へＧｏ
野球に行くにあたり、
私には課題があります
それは、自分の朝ごはんが食べれない、です。。
家族３人分のお弁当を作り、
主人と息子に朝食を出し、
化粧等、身支度をする。
そこでお時間となります。
食べられなかった朝ごはんは、
車の中で食べたり、
又は、グランドに着いてから食べたり。
でも、私は、
車の中で、食べてるの姿を、
対向車や隣の車線の車から見られるのが嫌です。
だって、美しくないもの。。
今日こそは、絶対に朝ご飯を食べる
と、固い決意で起きました。
結果は、お弁当作りながら
台所で立ち食いでした
え～ん、更に美しくない
頭をよぎったのは、
師、やましたひでこの言葉。
２０１８年１０月、断捨離塾への質問メルマガにて。
[塾生Q&A]
Ｑ ： 時間にルーズな自分を直したいです。
Ａ ： ー 前半省略 ー
あなたに出来る
アドバイスがあるとしたら、これです。
あなたは、どんな時に、時間に遅れ、
あなたは、どんな時に、時間に早めになるのか。
そのパターンを見極めること。
つまり、時間に遅れて慌てふためく
自分に焦点を合わせるのではなく、
そんな自分をルーズだと責め立てるのでもなく、
自分が時間に早めに行動できる場合はどんな時か、
そちらに焦点を合わせていく。
そうやって、自分のパターンを掴んでいけば、
自ずと対処の仕方が見えてくるはずですね。
そして、もうひとつ、
ダメな自分を責めた挙句の
トレーニング探しなのかどうなのかも
見極める必要があるありますね。
そう、トレーニングとは、
どんなものであれ、それなりに辛いものですからね。
そして、最後に。
やはり断捨離です。なぜなら、
断捨離とは、モノに明け渡してしまった
時間と空間とエネルギーを取り戻して、
自分に余裕を与えていくプロセスであるからです。
～ 以上 ～
身の回りのことは、全て断捨離で解決できますね。
ハイ！励みます！！
夜、洗濯物を干していたら、綺麗なお月様発見。
まん丸ではないけれど、とても美しかったです。
本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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