ごきげんさまです。
断捨離®トレーナー講習生のマツ子です
毎日暑いですね
みなさんは何を食べてるのかなぁ
本日は、夏バテ予防に、カレーにしました
以前の私は、安く買うのが賢い主婦と信じ込んでいました
激安Ａ店のお肉はとってもお買い得です。
だけど、なんだかケモノ臭さを感じます。。。
炒めるから気にならない！と自分に言い聞かせて買っていました。
それって、気にしてるよね？
炒めたからダイジョウブって思いながら食べるのって、
美味しいの？
家族が聞いたらビックリするよね。
そんなビックリな食材を食べさせて平気なの？
というワケで、激安Ａ店依存を断捨離しました。
行きつけのスーパーでもお肉を買いますが、
牛肉だけは、なんだかニオイが苦手な私。。
牛肉はニオワナイお店で買いました。
断捨離は、関係性を大事にします。
そのモノが、自分にとって、
必要か？
ふさわしいか？
心地よいか？
と問うてみます。
最初はなんでもいいです。
目の前のモノに、問うてみて下さい。
分かりにくいと感じたら、
不要・不適・不快を取り除いてみてくださいね。
本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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