8日土曜日食トレ‼️開催です‼️ | TSAブログ

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メンバー
ゆいと
みつる
てっぺい
わたる
つばさ
てつ
たくろう
まこと




























































































どんなスポーツでもトップアスリートにとって競技力は当然のこと心技体をきわめることが求められます。

ジュニアアスリートも同様で特に体の部分はJ下部合格の鍵にもなりますし、試合をするにも勝敗をわけるポイントになる場合があります。

技術はかなり高いのに身体が細いから、小さいからとセレクションで中々結果がでない、、、

そんなこともあります。

あるJ下部では年2回保護者様に栄養セミナーを行い、その内容を踏まえて毎日補食を保護者様が用意し練習後30分以内のゴールデンタイムにその補食をとったり、またあるJ下部は週に一回練習後30分以内にクラブが有料で食事を用意し食事した後体重測定をしています。

そんな中TSAでも食トレトライアルを実施致します。

食事内容 ご飯、味噌汁(おかわり自由)、メイン、野菜、フレッシュジュースもしくは果物、乳製品などです。

こちらのレストランは普段から高校3校の食事を担当されています。


以上よろしくお願いします。