いつもありがとうございます。
当ブログは、「まったく将来の見えない大人の発達障害者」が主な対象です。
※文中に出てくる「7つの習慣」の専門用語は、「13歳から分かる!7つの習慣」で学びましょう。
※本ブログに興味がおありの方は、参考書として
ショーン・コヴィー氏の「7つの習慣 ティーンズ」を推奨します。
＜本文＞
メラビアンの法則とは、
他人に情報を伝えるときに、
話の内容自体はすべての情報量の1割くらいしか占めないというものです。
これは、「ASD系発達障害者」側からすると、
- 伝えるときは話の内容そのものしか考えていない
- 受け取るときも話の内容そのものしか受け取っていない
定型発達の方の情報量の1割しか頭に入っていない。
なんということでしょう
これでは、「定型発達の方々のためにできている世界」で
生きていくのはた易くないのもうなずけます。
このブログでは、これからも発達障害の克服を、
主に「7つの習慣」ベースで考えていきます。
それでは！
＜本文はここまで＞
＜今日の「第2領域」の行動＞
「完璧に行う必要はない」のがポイントです。
1.（平日・日曜日）脳トレ
⇒東北大学の川島隆太教授による計算ドリルです。
2.「ありがとうございます」をたくさん唱える（夜活）
34万5100回突破です。
唱えると、いい気持ちになれます。
3.「発達の遅れを取り戻すワーク」を行う
超おススメです
4.レイキを行う。
「西洋レイキレベル1」を修了。
就寝前に、「自己レイキ」を行っています。
5..運動（朝のテレビ体操・日曜日の筋トレ）
※運動は、血流を良くし、
知性・精神性・社会性と直結するので大事です。
6..「ミッション・ステートメントを声に出して読む」（土・日曜日）
7.国語・英語・数学の勉強（それぞれ日曜日・平日夜・日曜日）
中学生用ドリルです。国語は、中3教科書を読み始めました。
8..内気功（補気養生功。できるだけ毎日）
「養生」の一環です。効きます！
9..読書（携帯電話など（のスクリーン）を見るより、読書する!）
＜私の目標＞
現在わたしは将来の目標に向かっています。
（今のままでも充分幸せなのですが、もっといろいろ体験するため）
目標1は、
「私は、『7つの習慣』・目に見えない世界の知恵に基づいた商業出版で、
使命に目覚めた幸せな人間を増やし、世界中でのベストセラー作家である」
です。
目標2は、「『決めたある一定のレベル以上』のすてきな異性と結婚して幸せな家庭を築く」です。
徐々にこのブログは抽象度が高い内容であります。