こんにちは！！！
いつもありがとうございます。
現在私は将来のゴールに向かっています。
（今のままでも充分幸せなのですが、もっといろいろ体験したくて）
ゴール1は
・正社員経験の少ない成人障害者向け自己啓発の商業出版などで
「私のおかげで人生が良くなった」と言ってくれる人がたくさんいる
・いい友人・知人たちに囲まれてワクワクしている。人気者である
です。
ゴール2は、「『決めたある一定のレベル以上』の女性と結婚して幸せな家庭を築く」です。
両方とも、「とんでもない内容」です。
（ゴール設定は、「とんでもない内容」でなければ意味がありません）
徐々にこのブログは抽象度が高い内容であります。
有名人で言うと、はづき虹映先生やおのころ心平さんたちの書くブログは、
抽象度が高いと思います。
まるで、フォロワー本人のために書かれたような感覚のする記事です。
私だけでなく、大勢の人が、助かっています。
＜日記＞
1.（休日にできれば）脳トレ
⇒川島隆太教授の音読ドリル
2.（休日にできれば）外国語の学習（外国語の学習は、ライフワークです）
⇒中一向けの英語ドリルを解く。簡単すぎて面白くはないですが、
基礎からしっかりやり直すのが私には向いています。
3.「ありがとうございます」をたくさん唱える
25万8300回突破です。やったね♪
4.他人と自分にレイキを行う。
母に20分。
自分にはできるだけ。
5.瞑想
音源・視覚情報を落として1人で5分間ぼーっとする。
肉体・知性・精神性と直結するので大事。
6.運動（NHKテレビ体操、休日のジョギング、徒歩での帰宅）
今、心肺機能の強化が全ての良きことの始まりです。
運動は、知性・精神性と直結するので大事です。
7.新聞を読む（定期購読紙は、読売新聞）
「新聞は、無理せず続けることが大事。見出しを読むだけでもいい」（池上彰さん）
書籍や新聞を読むのは大切です。ネットより目に優しいし。
8.読書（主なもの。携帯電話を見るより、読書する!
ここには書かない書物も読んでいます。きりがないので,,,）
・ショーン・コヴィー著「7つの習慣ティーンズ」
今の私には、本家よりこちらだ,,,
⇒土曜日までお休みです。「ミッション・ステートメント作成」を、3連休でじっくり行うためです。
・「7つの習慣（新訳）」⇒通算6～7回は読んでいます。
第三の習慣「最優先事項を優先する」。
・「全世界史（上。新潮文庫）」。生徒時代に世界史をきちんと勉強しなかったので、
今しています。絶対に役立ちます。
・吉川英治版「三国志」⇒「文豪による抽象度の高い作品」。草莽の巻。
.・FP3級テキスト。お金についての勉強です。受験はしません。
⇒今日はローンとカードです。
・岩波明著「発達障害」（文春文庫）
発達障害について学ぶことは私にとって重要です。
アマゾンレビューの最も得意なジャンルです。
現在、ADHDについてです。
ADHDの気もあるので、注意深く読みます。
・苫米地英人著「立ち読みしなさい!」
⇒今の私ならば、読み込みがより深くできると思います。