レイキも人生も、あきらめたら試合終了だよ! | 「生きづらいアナタ」も、「天才・苫米地博士の知識」でQOLが上がる!

「生きづらいアナタ」も、「天才・苫米地博士の知識」でQOLが上がる!

自閉スペクトラム症(ASD)と統合失調症の診断あり。「西洋医学のみに頼らない」スタンス。精神障害2級。障害者枠就労を10年経験。早稲田大学政治経済学部卒業。天才認知科学者・苫米地英人博士の知識を学び、実践していきます。

お元気様です。

いつもありがとうございます。

 

現在、私は、求職活動をしながら

将来のゴールに向かっています。

(今のままでも充分幸せなのですが、もっといろいろ体験したくて・・・)

・「自己啓発の商業出版などで私と出会って人生が良くなった」と言ってくれる人がたくさんいる

・いい友人・知人たちに囲まれて、wktkしている。人気者である

・原作者である

・日本中・世界中を飛び回っている

 のが、ゴール1です。(2はナイショ)

 

一方、ゴールへの手段の一つが外国語学習レイキなどです。

⇒大学生時代まで得意だった英語の勉強を、毎日行っています。

「好きで得意」ですので、自信がつきますね・・・

語学のセンスがあるのに、

20年以上放置してきたのは、実にもったいないあせる

でも、これらはあくまでも手段なのです。

 

今後、徐々に、このブログに書くことを、抽象度が高いことに厳選していきます。

有名人で言うと、はづき虹映先生やおのころ心平さんたちの書くブログは、

抽象度が高いと思います。

まるで、自分のために書かれたような感覚のする記事です。

私だけでなく、大勢の人が、助かっています。

彼らのように、抽象度の高い人間でありたいです。

(まずは、ツイッターでの実況を、極力止めます。抽象度の低いツイートを目にしてしまいますからね・・・

⇒ラジオ関西「青春ラジメニア」は、民度が高いので、続けます)

 

<本日の日記>

AM:新聞読み比べ

PM:レイキの集まりへ参加

⇒私より上段者(人生においても)ばかりの集まりで、

「全て見透かされている」感が強く、落ち込みもしましたが
参加してよかったです。
 
最後は、約2年ぶりに他人と写真を撮りました。ニコニコ
人生、こういうことの積み重ねが必要ですね。
 
あきらめたら試合終了だよ!
まだ、スタートして間もないのですから。

 

<今日の第2領域の行動>

1.(最優先!)外国語の学習

⇒中一向けの英語ドリルを解く

受験英語は、私のアイデンティティです。

毎日学習することで、良い自分であれます。

「得意で、心が喜ぶ」のですから・・・

 

2.「ありがとうございます」をたくさん唱える

24万回0500回突破です。やったね

 

3.瞑想

音源・視覚情報を落として、

1人で5分間ぼーっとする。

 

4.読書

7つの習慣(新訳)

⇒第4の習慣へ突入しました。

win-winとはよく聞く概念ですが、具体的にどういうことなのか。

 

苫米地英人先生の名著「立ち読みしなさい!

⇒ゴール設定について。

 

・「全世界史(上)」。生徒時代にきちんと勉強しなかったため、

得意科目ではありません。Kindleで読んでいます。

 

吉川英治版「三国志」(「文豪による抽象度の高い作品」。曹操登場。

携帯電話を見るより、読書する!

 

はづき虹映先生の「センタリング」(すでに7~8回は読み返しています)(今日はお休み)

 

・天職コンサルタントの梅田幸子さんの「あなたが「一番輝く」仕事を見つける 最強の自己分析」

⇒二周目です。徐々に読み込んでいきます。(今日はお休み)

 

・井出洋介先生監修の「マンガでわかる!東大式麻雀入門」

⇒基本から選びなおし。(今日はお休み)

 

5.スクワット

16回×2セット

 

6.他人と自分にレイキを行う。

母に20分。

自分にはできるだけ。

 

7.脳トレ(川島隆太教授のドリル)

 

8.NHK夜9(7)時のニュースを観る

眠いですが、平日は続けようと思います。

 

9.新聞の見出しを読む(定期購読紙は、読売新聞)

新聞は、無理せず続けることが大事」(池上彰さん)

今日は産経と東京を読み比べしました。

 

10.モーツァルトを聴く

自らの抽象度を高くするためです。

 

11.PCソフトで麻雀

リアルな麻雀への準備です。

イーシャンテン、テンパイに気付く練習です。

あがれたのは1回で、3位に終わりました。