【#2921 インフルエンザの患者と一週間帯同しても感染しない身体づくり】

あれから一週間がすぎたが、

同僚の体調はだいぶ落ち着いて

快復している。

全然病院に行かず

仕事ばかりしているものだから

こちらも気を抜けない日々が続いた。

その結果、

こちらはその症状に感染せず

なんとか切り抜け、その後も

体調は崩さずに維持している。

今からだから

よくうつらなかったな、なんて

言われるが

私自身、その頃も今にしても

感染するなどさらさら思わず、

体調管理だけは確実に努めていただけなのである。

体調管理とは

常に体温を高めることだけを

考えていただけである。

毎日２ー３０km自転車に乗って、

汗をかきかき、少食に努めていれば

体温は低くならない。

低くならないと

細菌に対する抵抗力は

見事なまでに強い。

節制なんてできないと思って

おられるだろうが、いかに身体を

飢餓に近い状態を維持するかが

健康なのである。

健康で生きていくには

普段の食生活を見直すことから

やるかやらないか

そして信じるも信じないもあなた次第

少食は

健康になるのと同時に、

本来の人間の機能を蘇らせる

少食は代謝力を上げる原動力

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少食を

生活の基準にすると

今よりも免疫力や代謝力を促進し、

健康体を作り、病氣にもなりにくい

カラダになる

本日もご覧いただき

ありがとうございました

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

【#2920 そうだ！京都に、狸谷山不動院初不動】

こんばんは

おつかれさまです

三双(さんそう)です

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます

地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申しあげます。

今日は　狸谷山不動院初不動　をご案内します。

毎月28日は“お不動さんの日”。

一年の初めての縁日で、“狸谷飲み放題”といわれるガン封じの笹酒の無料接待が行われます。

大護摩供養は11時より、護摩の火で温めた笹酒の接待は、9時より15時まで

日程

2020年1月28日（火）

時間

9：00～16：00

場所

狸谷山不動院

アクセス

市バス5「一乗寺下り松町」

問い合わせ先

075-722-0025

公式Web

http://www.tanukidani.com/

ぜひお出かけください

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最後までお読みいただき

ありがとうございます

三双(さんそう) 敏郎

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

【#2919 そうだ！京都に、北野天満宮初天神】

こんばんは

おつかれさまです

三双(さんそう)です

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地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申しあげます。

今日は　北野天満宮初天神　をご案内します。

天神様を祭る天満宮の年明け最初のご縁日で、

初天神とよんでいます。

境内には1000余りの露店が並び、

また、奉納書初め天満書の展示会も開催されます。

この日に限り宝物殿の神宝も公開されます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

日程

2020年1月25日（土）

時間

【祭典】9:00～約30分間（本殿）

料金

境内　無料
宝物殿　300円

場所

北野天満宮

アクセス

JR「京都駅」からバス「北野天満宮前」下車、徒歩1分

問い合わせ先

TEL 075-461-0005(北野天満宮)

公式Web

http://kitanotenmangu.or.jp/

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三双(さんそう) 敏郎

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【#2918 体温が低くて起こる病気】

昨日ここで書いたが、

体温が低くなると身体の不調が起こりやすい。

その理由については

昨日の書き込みをチェックしてほしい。

それでは

どのような症状が該当するのか？

ガン、糖尿病、脳梗塞や心筋梗塞、

うつ、高血圧、更年期や風邪、肥満に至るまで、

様々な症状が体温が低いことに起きやすい。

現代の生活習慣病と言われる症状が

低体温が原因なのである。

それだけ

食生活が充実し、食事回数も多く

身体が本来の調子を十分発揮しない

状況を作ってしまっているのである。

本当に健康になりたいなら

体温を上げるような食生活を

いち早く実践することである。

健康で生きていくには

普段の食生活を見直すことから

やるかやらないか

そして信じるも信じないもあなた次第

少食は

健康になるのと同時に、

本来の人間の機能を蘇らせる

少食は代謝力を上げる原動力

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少食を

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今よりも免疫力や代謝力を促進し、

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【#2917 そうだ！京都に、美山かやぶきの里 雪灯廊】

こんばんは

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三双(さんそう)です

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地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申しあげます。

今日は　美山かやぶきの里　雪灯廊　をご案内します。

京都府中央の南丹市美山町「美山かやぶきの里」は、

かやぶき民家が39棟も現存しており、

1年を通じて日本の原風景に出会える

観光スポットとして人気を博しています。

今では珍しくなったこの風景は、

1993年12月に国の重要伝統的建造物群保存地区に

選定されています。

年明けには、辺り一面のかやぶき民家の屋根に雪が降り積もった、魅力的な雪景色も見られます。
　
毎年1月下旬からは、里全体をライトアップする「雪灯廊」が開催され、雪灯籠や竹灯籠の点灯や、かやぶき民家のライトアップなど、幻想的な雪の世界を楽しめます。

他にも、温かい食事などを提供する屋台も出店されるほか、雪灯籠をつくることができる参加のイベントもあります。

日程

2020年1月25日（土）～2月1日（土）

料金

無料

場所

京都府南丹市美山町北

問い合わせ先

一般社団法人南丹市美山観光まちづくり協会　0771-75-1906 (観光案内専用ダイヤル)

公式Web

http://www.yukitouro.jp/

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