苦しい時、もう駄目と思った時
孤独だと思った時は
大抵、視野が狭くなっていますよね。
そういう時はね、
空を見上げてみて下さい。
そしてね、
この空の下に
自分と同じ思いをしている人は
必ずいる。
その人達も
今の自分と同じで
気っと踏ん張って頑張っている。
自分は一人じゃない
一緒に戦っている人が
広い空の下に沢山いる。
そんな風に、思ってみて下さい。
そう思うことできっと勇気が湧いてくる！
これは、私が昔、よくしていたことなんだけれど
寝たきりの子どもを産んだ時
その子が闘病生活をした時
どうにもならない人生を恨んだ時
子供が死んだ時
夫が不倫した時
離婚をした時
癌になった時
貧乏で泣いた時
いつもいつも、空を見上げてきました。
普段も空を見上げることはしているけれど
苦しい時こそ、
空を見上げ、思いを遠くの誰かにはせていました。
「自分だけじゃない。自分よりも苦しい人も必ずいる」
「私だけがくるしいわけじゃない。」
「その人達と私は頑張る」
そう思ってきました。
そうすると、落ち着くし
勇気がわいてきました。
上をむいて歩こう。
というのも、こうした意味あいがあるのかもしれませんね。
辛い時は是非、空をみあげて
思いを遠くの誰かに、仲間にはせてみてね。
今日も健やかでありますように。