最近気に入っているものは
オートミール
です。
私は薬剤師なので
習性でオートミールの量は、
大さじ5杯
きっちり量ります
次に牛乳です
やっぱり計量カップで130ml
きっちり量ります
電子レンジ600wで2分温めます
はちみつをかけて出来上がり
なぜか、はちみつの量は、適当です
私は高校生の時にオートミールを初めて食べて、
本当に不味くて、これは食べ物ではないと思って、
45年間絶対に食べなかったのですが、
この前ネパールで朝食に出て、
食べてみたらすごくおいしくて、
それから、毎日食べてます。
健康食品として注目もされてるらしいです。
うん、本当においしいですよ
では、また明日 ちゃお
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