#男料理カルシウムの吸収効率を上げるには?今朝のブランチはホッケ&橙ホッケはカ... View this post on Instagram #男料理 カルシウムの吸収効率を上げるには? 今朝のブランチはホッケ&橙 ホッケはカルシウムが豊富 橙はクエン酸が豊富 クエン酸はカルシウムの吸収をアップさせます TAKA_JUNさん(@jun_taka_0331)がシェアした投稿 - 2019年Feb月25日pm5時26分PST