ボイトレコツコツ希望の光が✨

10カ月前にHANZO先生からボイトレ受けて、その基礎トレーニング音声を録音したものをほぼ朝に毎日聴きながらトレーニングして、ようやく昨日高いキーが出るコツがわかってきた！

ある日突然！

乗れない自転車が一瞬乗れた感覚です

今までは喉を締めて出そうとしてたので限界😫

それが、HANZO先生が言う、軟口蓋を響かせる基礎トレーニング

このやり方をひたすら毎日

ただ、これだけでは高いキーは無理と諦めていたんです

でも、この軟口骸に響かせるトレーニングを毎日やってたせいか、次のステップに行く事ができたのだった！

この軟口骸に響かせる、たったこれだけのことですが、これ、中途半端じゃダメなんです

この響きがカラダで感じられるようになることが次のステップに繋がるとやっとわかったのだった！

HANZO先生の言うプロとしての3オクターブ

これ、出来ると世界が変わると思い続けながら日々トレーニングししてました

ある日突然がやってきたのが昨日

一瞬でも、high Cが出たことにやり続けてよかったと思った！

ボクはHANZO先生に出会えたことで音楽的運命が変わったと思う

来年の3月7日のHANZOスクールLIVEで原曲キーで歌いたい曲を目指して、その目標に進みたい！

おっと！忘れてはならないZさん、の口の中の形をまあるく プラスこの意識をカタチにクセにすることは必須👍

パズルのピースが揃いつつあることがとても嬉しいです

と、ブログを、書きながら赤羽の行きつけの手作り居酒屋で抹茶ビァーを呑みなから書いてます

抹茶ビァ うまいー

牛すじ絶品！

日中の仕事ひま〜

休み中、コンテスト前泊やら、なんやら、三連休中は外食続いいてたので、

勤務初日からの朝は自炊和食にしました

血液サラサラ（血管ケア）、抗酸化（若々しさの維持）、そして腸内環境の改善に非常に良いメニュー✨

589kcal（AI判定より）

ランチも会社で自炊

親子丼大盛り✌

期待できる健康効果

疲労回復・代謝アップ：

鶏肉（特に胸肉やもも肉）に豊富なビタミンB1やイミダペプチド、そして玉ねぎのアリシンが相乗効果を発揮し、糖質を効率よくエネルギーに変えて疲労を回復させます。

筋肉の維持・ボディメイク：

これだけしっかりたんぱく質が摂れるため、運動後や日常の筋肉維持に最適です。

免疫力キープ・美肌効果：

卵のビタミンAや亜鉛、鶏肉のコラーゲンなどが、皮膚や粘膜の健康を保ち、免疫力をサポートします。

900kcal

（AI回答）

これで、最低一日の摂取kcalは最低限摂れてます

夜にお腹すかないようと食べましたが、5時間過ぎるとお腹空くかもねぇ😆

今日使ったカロリーは、朝のボイトレ２０分

HANZO先生から習った毎日のルーティン 半年で3っKeyが出せるようになった

あと2つ出るようになれば、HANZO先生のレッスンボイトレと同じ

単純なボイトレを繰り返して半年過ぎてある日から突然１つ、またひとつと音域が上がってきた

またこれからもっと上がるのか？！

色んな、ボイトレがSNSにありますが、やり方は様々

できる人はできる。でも、全部は証さない、何故ならスクールに入るための掴みしかないからです

世の中のこういったスクールや、ノウハウは、できない人へお金に変えていくビジネスです。

教わったことを地道に反復継続が1番ですねぇ

頑張ろうっと

大衆音楽祭当日

大衆音楽祭神奈川

今日は心に残るいい日になりました

全国大会には行けなかったけど、審査員から歌唱賞を頂きました

歌唱賞の発表の前に、審査員から寸評を頂いて、パッと読んだ時意味がわからなかった

少なくとも、賞は頂くことはないとは思ってましたから、最後の発表の時に名前を呼ばれてただビックリ🫨えーっ？俺が？

賞を頂く前に寸評の意味を大会経験者に聞いたがハッキリわからなかった

動画が、夜に送られてきて聴き直した時この寸評の意味がよーくわかった

 前日にステージ経験豊富なZちゃんからのアドバイス 

このアドバイスもやってみてのフィードバックはいったいどうなるんだろうと雲をつかむ状態でした

しかし、動画を良く聴くと直さなくてはいけないとこがハッキリわかった

そして、優秀賞Tさんの動画を聴いた時に自分との違い

口の中をまぁるく これは、人間の口をギターで言えば、弦を弾いた音は声帯。そして音の出口付近のホールのことなんだと 

そして、私の声が評価された所

それがあったから歌唱賞を頂けたのだと思う

それは、HANZO先生からボイトレを受けて、その時の録音を聴きながらの発声練習を毎日やりました

声の響かせ方 そして、ミックスボイスの基本的な発声法 

毎日やることで半年経過した時に突然でなかったキーが楽に出るようになり、歌ってて苦しくなくなった

真っ直ぐに向かおーとするー♫

「声景」という審査員かりの寸評にあった言葉

HANZO先生が作った歌詞

先生からのボイトレで歌詞の意味を聴いてそれを頭で映像を描きながら声の響きと共に聴いている人伝えたい！伝えたい！そんな気持で歌ってました 

この気持で歌うことは合ってたんだ！

と

自信が持てました 

自分だけしか表現できない声の響

私の声を好きになる

Zさんが言ってた意味ってこれなんだなぁと

振り返ると良くわかった

これからやること、柔らかく歌う時の「口の中をまぁるく」これをクセにする発声を繰り返すことで何かを発見できると思う

そして、自分の良さに更に磨きかける

とにかく、ここまでこれたのは、たくさんの人に支えられた結果であることは間違いない

感謝します

先に進む目標へのプロセスがわかったので、これをカタチにしたい。

よって、今日歌った心花NEWバージョンで、HANZOソングコンテストに臨むことにしよう