アルコールを飲まなかった日はいつだろう。

一年前?

覚えていない

今日、現場で仕事中に、軽いめまいになりかけた。

4年前の夏にめまいで入院したときの前触れに似ていた。


あのときはかまわず呑みにいきましたが、今回は止めた。


爽快な朝が数%欠けているからです。


まったく飲まないのもストレスになるので、ノンアルコールビールを呑むことにした。

外では運転しなきゃならない時に二回ほど呑んだことはあったが、部屋呑みでのノンアルコールビールは初めてだった。


味わって呑むわけではないので、喉ごしを味わった!

「炭酸の効き具合はバッチリ!」

ツマミも酒の肴でありなかなかであった(^_^)v

しかしながら、ノンアルコールビールは、多少ながら、添加物が入っているんです。

毎日呑んだらどうなんだろうか…。


改めて缶を見ると、麦芽・食物繊維・果糖ブドウ糖液糖・ホップ・酸味 料・香料・調味料(アミノ酸)・酸化防止剤(ビタ ミンC)・苦味料・甘味料(アセスルファムK)と、沢山の添加物が記されていた。

調べてみると、食品衛生上は問題ないと感じられた。

アセスルファムKは、副作用でお腹が緩くなります。敏感な方はヤバいかも(-。-;)

アルコールと添加物どっちが危険なかは
わかりませんが、どっちもとりすぎはいけませんね!

今日こそはアルコールを呑まない日を作らないと、と、ノンアルコールビールにしました。

明日も休肝日にします!眠くなりました


おやすみなさい
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