今日は、幸い、天気にも恵まれ、


洗濯から始まりましたが、

大失敗

ズボンのポケットにポケットティッシュを入れたまま洗濯


洗濯槽の蓋を開けたら服に細切れティッシュがたくさんついてしまった

乾かないとティッシュの残骸が取れないみたいだから、とりあえず干して乾いてから祓う予定



とりあえず洗濯槽のゴミを掃除機で吸い、ついでに寮の床全部掃除機をかけました


そして明日、出張先のレオパレスに持っていく布団も久々に干して


部屋の整理をし始めたとこで、


腹が減り、ペペロンチーノを食べて一休み


食べながらテレビのコマーシャル見てたら


逆流性食道炎に効く制約会社の宣伝をみて、

「あ~、最近逆流性食道炎のクスリの宣伝多いなぁ」


て思い、


そう言えば、知り合い2人も逆流性食道炎で治療してたなぁ


この病気、最近、流行ってるんです


逆流性食道炎とは、どんな病気か…。


胃酸、十二指腸液が、食道に逆流することで、食道の粘膜を刺激し、粘膜に炎症がおきることをいいます


これも、最近の病気ですね


原因は、過食過飲、飲酒、喫煙 それらがなくてもストレスだけでも逆流性食道炎になってしまうんです


いわゆる生活習慣病ですね



日本は食生活が豊かで食べ過ぎ飲み過ぎの人が多いですからね



世の中が不景気になり、社会的なストレスを発散しようと


「食べるしかない!」
「呑まなきゃやってらんない!」

なんて人が逆流性食道炎になりやすいだとか…。


貧乏暇無し! なんていう人はたまにいますが、慎ましい食生活を送っているので、意外に内臓が丈夫な人が多いんです


逆流性食道炎は、暴飲暴食、の他に、加齢というのも加えての原因だそうです


つまり、内臓もいつまでも若くないので、

機能低下してるところへ、若いときと同じ食生活では 胃腸も悲鳴をあげますよ!!


胃がなんか変だな?って思ったら一食小食にしてみては?


いつまでも若い身体ではないですょ(^_-)