ある、ブログから、簡単にアクセスが集まるｻｲﾄを紹介してまして、さっそく
チャレンジしたら、なんと、登録した初日に、ブログ記事を書いただけで７８もアクセスがありました。
本当に、びっくりしました。
通常、登録して、記事を書いても、１０～３０アクセスなのに、ほんと驚きです！
そのサイトはこれです→産経グループの産経デジタルのイザ！っていうニュースサイトです。
⇒ http://www.iza.ne.jp/
プロフィール登録に、自分のサイトを載せてPRもできるみたいで、今後のアクセスが楽しみです。
情報を載せて頂いた方、どうもありがとうございます。
是非、皆さんも登録してみてください。
話はもどりますが、自分のブログに、いつ訪問してくれたのか、時間をよく見ると、夜中も多いんですよね。
夜中に訪問してくる人はある程度限られますが・・・。
夜中に、ブログやっている人は、いつ寝ているのか不思議です。
ちなみに、経営者っぽい人は、早起きして、朝方のペタが多いですねo(^-^)o
さて、そこで本題になりますが、この、睡眠。
ただ寝ればいいということではありません。
私も、過去、夜勤をやったり、夜更かししたりと色々無茶をやってきました。
やっぱり人間は夜寝ないとダメなんです！
睡眠のゴールデンタイムというのは、２２時～２６時
この、時間帯は、成長ホルモンが出る時間帯なのです。
髪の成長、爪の成長、肌の新陳代謝、細胞の新陳代謝活動のスイッチが入りっぱな
しになる時間帯なんです。
「体調が悪いな・・・。」と感じたら、２２時前に寝てみてください、ストレスを
感じている人も、２２時前に寝てみてください。
翌日、身体がすっきりしてますよ！
論より証拠です。
行動力ある人は、このブログを詠んだその日にすぐ実行してみてくださ～い！
こりゃぁ～スゴイッ！！あの船井幸雄が驚いた！
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