どうもこんにちは玉置です!

 

昨日は、自分の事務所兼、今ではピタゴラ創り場であるラボ、

その名も(たっつんLab.)に置いてある本をメルカリで売るための出品作業をしました。

 

妻の協力を得て、連係プレーで作業をしていきます。

 

自分は本に貼ってある付箋をはがして、書き込みなどないかチェックする係。

それに対して、妻は1つ1つバーコードで読み取って出品情報を取得し、写真を載せていく係。

それで、購入者や購入希望者がいた時にやり取りするのも妻の係。

それでそれで、商品の梱包も妻がやってくれることに・・・。

 

もうどう考えても、自分の作業の方が簡単で、妻の作業の方が大変です。

 

これ、普通の職場だったら・・・

絶対に不平不満が出てくるヤツじゃないですか!

 

でも・・・

それでも、妻も自分もお互いがその持ち場で役割をこなしています。

 

こういった、作業負担のムラってどんな職場でもあって、

それによって「不平・不満」を感じる場面ってあると思います。

 

でも、妻は別に文句も言わずに淡々と作業しています。

 

この違いこそが、「不平・不満」をなくすための

ヒントになるかもしれません。

 

 

職場で「不平・不満」を言いたくなる本当の理由

 

不平・不満というのは自分の期待値に対して、期待を満たさない結果が現れた時に感じる感情です。

つまり「理想の状態」に対して「現状」が違う場合にそのギャップで感じる感情。

 

仕事量はみんな平等であるべきだ。

 

こんな理想からすれば、仕事の作業ムラがあって、じぶんだけやたら作業量が多い時なんかに、

「なんで俺だけ!」

って感情が湧いてくるんだと思います。

 

じゃあ、この感情がなんで湧いてくるのかって話です。

 

僕たち夫婦にはこういった「なんで俺だけ!」「なんで私だけ!」って感情はあんまり湧いてきません。

これは恐らく、家族としての方向性(志)があって、それに対してお互いがコミットしてるからなんだと思います。

 

そう、方向性(志)っていうのが重要なポイント!

 

一方で、会社などで作業負担が重い人がいたり、軽い人がいるとどうしても不平や不満が起こるのは、会社の理念やお互いの志がバラバラの方向向いてるから。

  

なので、

もし自分にそういった不平不満が起こったら、

まずは全体の方向性と自分のズレを認識することが重要ですね。

 

認識が取れれば、次に取る行動を選択できるようになりますから、

主体的に全体の方向性の中に自分の方向性を調和させるように修正することも出来るということです。

 

会社のせい

政府のせい

景氣のせい

 

など、全体の方向性に対して不平不満をいうのではなく、

自ら主体的に方向性を調和させられる、水のような自分でありたいですね。

 

上善如水。

 

今日は意識的な呼吸をしながら、

朝の七式をしました。

 

ゆったりと自分を整える時間。

この時間を朝に設けることが重要ですね。

 

呼吸は「無意識」と「有意識」の架け橋。

 

呼吸によって無意識(潜在意識)にアプローチが出来ます。

僕たちが普段考えていることや認識していることはすべて有意識(顕在意識)が行っているように感じがちですが、実は無意識(潜在意識)がほぼすべてをコントロールしています。

 

無意識の圧倒的な存在感により、有意識がコントロールされています。

なので基本的に無意識の状態によって僕たちの状態は決まります。

 

どんなに「成功したい!」って思っても、

無意識に「俺なんかどうせ」って思ってたら、「俺なんかどうせ」な世界が目の前に現実化するってことです。

 

無意識なので、自分では全然分かってません。

でも普段の思考習慣として身に付いていて、無意識に反射的にそういった思考が生まれるわけです。

 

なので、その無意識を変えない限り、

有意識は変わらないので現実も変わらないのです。

 

 

その無意識と有意識の架け橋が呼吸なのですが、 

普段、焦ったりすると呼吸が浅くなり、ゆったりくつろいでると呼吸が深くなります。

 

これは、無意識でやってることなので、ここをあえて意識することで逆のアプローチが可能になるんです。

 

焦ってる時に、あえて呼吸を深くすることで精神状態を落ち着かせる。

ゆったりしすぎて仕事に取り掛かれないなら、あえて呼吸を浅く速くして、意識の状態を変えていく。

 

など。

 

 

「無意識」に意識を向けることで、認識が起こり、自分の手でコントロールすることが出来るようになります。

 

 

これは、普段無意識にやっちゃってる「習慣」にも同じことが言えますねぇ。

 

氣付いたら、Youtube見まくってたり、Twitter開いてたり、ネガティブなこと考えてたり。

 

呼吸に意識を向けるがごとく、こういった習慣にも意識を向けることで認識が取れるので、

「やめる」という選択肢が浮上してきます。

 

自己成長を目指す僕たちは、

より意識的に生きられるように、より無意識に意識を向けていきたいですね!

 

 

 

 

今朝お外に出た時に、

台風が過ぎ去り、清々しい青空で氣持ち良かったです!

 

こちら千葉は台風でものすごい風でした。

その辺のものが吹っ飛ばされてそれはまあヒドイ状況。

 

自分の家は大丈夫でしたが、

被害に遭われた方にはお見舞い申し上げます。

 

 

で・・・

不謹慎かもしれませんが、

あることに氣付いたので言っていいですか?

 

 

・・・

 

 

台風って「お掃除ロボ:ルンバ」みたい。

 

 

 

 

地球のルンバ=台風。

なんかそう思うとオモロイ!笑

 

 

急に現れて、めっちゃ雑にお掃除していく!

掃除とは言えないレベル。

 

 

「掃除したはずがめっちゃ汚れてるじゃんか!!」

って、それは物質世界の話。

 

 

実は、見えないところで、不浄なものが浄化される。

 

そんな感じ。

 

 

地球も所々で汚れてくる。

そうすると、各所で台風とかハリケーンという名の「ルンバ」が出動する。

掃除が終わると消滅する。

 

 

今回の台風15号も

地球の浄化の為に必要だったのかもしれないですね。

 

 

そう想うと今朝の清々しさの説明が付く氣がする。

目に見える世界も、目に見えない世界も

どちらも豊かにしていくのが我々武学に志す者。

 

 

今回のルンバも、

かなり良い感じでお掃除してくれましたね。

 

こんなこと言ったら不謹慎だって叩かれそうですが、

そもそも自然にとってみたら、良いとか悪いなんてことはありません。

 

それが「良いこと」とか「悪いこと」というのは

一個人が勝手に意味づけしていること。

 

全ての物事に陰と陽の側面がある。

 

そのことに目を向けるために、

自然は色々なメッセージをくれているんだろうなぁ。

 

より自然体で、感性を研ぎ澄ませて感じられるように在りたいですねぇ。

 

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