顕在意識と潜在意識という
言葉を聞いたことがありますか？
大人になるにつれ
『あーでもない。こーでもない。』
よく考えて行動してますよね。
これが顕在意識です。
赤ちゃんの時は
おしっこがでてオムツが気持ち悪いよ。
お腹が空いた。
本能のまま生きてます。
これが潜在意識です。
直感力があるのはどちらだと思いますか？
後者の赤ちゃんの方が勘がいいですよね。
たとえば
抱っこして寝たから
布団に置こうとすると
ビビビッと勘が働いてる
泣いて起きますよね。
いわゆる背中スイッチです。
大人になるから勘が鈍ると思ってませんか？
それは違います。
頭で考えることが多くなって左脳に意識が
集中しているからです。
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勘を鋭くしたいなら何も考えず
瞑想をして無心に身をゆだね
心を鎮めることが大切です
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瞑想をする時間がない。
そう思ったあなた！
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スマホを見ている時間を
瞑想する時間に変えましょう
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毎日5分瞑想をするだけで
良い方向に事が進むようになりますよ。