犬山ハーフ | いつもイキイキ伊藤まさし

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日本の長い歴史の中で、私たちは今、少子高齢化、人口減少社会という変化の時代に生きています。
予防医療で健康寿命を延伸し、今を乗り切りましょう!
誰もがイキイキと、平和に生きられる世の中に。

2月25日、犬山ハーフマラソンへ行って来ました。5名出場、67分前半1名、69分前半が2名。なんとか完走1名、途中棄権1名。走りきった3名は今の力で走り、残り2名は故障が原因。2名の今後の対応ははっきりしてるしチームは順調に前進してます。

卒業間近の4年生F氏が手伝いに来てくれ(ありがとう!^^)、昼食も彼の勧めるお店へ。。。田楽のお店で写真のような定食を食べてきました。田楽8本と菜めしとお吸い物で千円也。なかなかグッドでした。飴玉くらいの大きさの『きびだんご』っつーものを食べてきました。^^

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今日の午前中は、昨日犬山走った選手中心に、ウェルネス倶楽部でエアロビしてました。
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