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今朝の計量 66.0kg/23.3%
少しだが、減った。
昨日は、忙しくて昼食をまともに食べられなかった。
あまり、そういうので減ってもな・・・。
65kg台へ挑戦!!
忙しい時は、さらに忙しくなるな・・・。
ドライフルーツ、かなり好きです。
パイナップル、美味しい!
いちじく、大好き!!
アプリコット、一袋なんか、あっと言う間!!
・・・。
って、そういうのは、
ダイエットに良くないんだよね・・・、
きっと・・・。
空になったアプリコットを、いちばん下にして、
おいら、ワインも飲んでるし・・・、
だめじゃん・・・。
って、そんなおいらに完敗!!(負けたのか・・・。)
今朝の計量 66.3kg/22.8%
なかなか66kgの壁を突破できない
のは、
何もしていないから・・・。
筋肉トレーニングでもするか・・・、
どうか・・・。
遠くに小さく見えるのは
月!!