こんにちは😊
Tomyです。
私の住んでいる所はまだまだ暑いです
散歩すると汗だくです
何となく最近落ち込まなくなってきて、
と言うか、
落ち込んでも底が高くなってきました。
日々の7000歩散歩、マインドフルネス、ストレッチ、読書、ネガティブな言葉を出来るだけ使わない、などの習慣がじわじわと効いている気がします
5年前は外出もままならないくらい落ち込んでいたので、すごく元気になったなーと思います。
5年前の自分は寝てるしか出来なかったし、
寝ることが1番やるべきことだったので、
今苦しい方がいたらとにかく休んで下さいね。
動きたいと思うまでひたすら休むのが大事
10月に金の価格が下がりそうな気がするので、
多すぎる米国国債を一部売って、
追加で金を200万買おうと思います。
インフレが凄くて、
現金の価値がどんどん下がってるので、
現金以外にした方が安全なんじゃないかという考えです。
米国国債にしといても良いけど、米国国債だと20年後にやっと2倍になるのが、
金だと10年後に3倍になるかも知れないと思って金にしました。
暑い日は猫も隠れてるのか見かけません。
最後まで読んで頂いてありがとうございます😃