こんにちは😊
TOMYです。
夫と出会って18年経ちましたが、夫のおかげで私の人生は激変しました。
夫は愛着障害なし、小さい時から自分軸、自己肯定感が高く、
私が自己否定してしまうと言うと、
何で自分で自分を否定するの？意味が分かんない。と言う人です。
そんな人が夫でも、私の愛着障害は中々治りませんでした。
私は母と姉２人と家族４人でガチガチの共依存、（父と母は離婚しています）
４人で1人の感覚で30年以上生きてきたんですから
４人で磁石の様にくっついていました。
４人の間にプライバシーは全くありませんでしたし、
母に話したことは翌日には姉2人も知っているという状態でした。
これの良さは、
淋しくない、責任を取らなくていいということでした
何かまずいことが起こると、自分以外の3人のせいに出来るんです。
その代わり決定権も四分の一になります。
大学も就職先も私の決定権は感覚的に四分の一
でした。
でも、夫と出会って、うちの家族は変だと認識するようになり、
ついに母と姉2人と絶縁しました。
絶縁から数年は共依存の淋しくない感覚や、責任を取らなくて良い感覚が恋しくて恋しくて、
また自分自身が四分の一になってしまった、欠けた感覚でかなりきつかったです
で、結局娘とまた共依存をしようとするのですが、
娘は断固拒否。
母娘の喧嘩の日々が1年以上続き、不登校になりました。
で、私が大反省して、
娘と息子の意見を尊重するようになり、
今は多分共依存をしていない状態です。
ほんとに母姉らと絶縁して良かったと思います。
連絡を取れば、ほんのちょっとの隙から共依存のお誘いがあったはずです。（無意識に）
そして私はそれを受け入れてまた99%共依存してた自信があります。
それと、あのまま共依存を続けていたら、
母と姉が亡くなった時に、地獄の苦しみを味わったんじゃないかと。
寂しさとともに、湧き上がるとてつもない怒り。。
想像するとぞっとします。
夫に、感謝です。
ちなみに、夫が私にしてくれたことは、話を聴くということだけです。
アドバイスなし（してたときもあったけど、
やめてくれと私が言いました。）
とにかく、ただ話を聴いてくれたおかげで、
全部自分で解決しようと思えました。
最後まで読んで下さってありがとうございます😊