●能力を引き出す魔法のフレーズ「あなたの〇〇は何ですか？」
こんにちは、横山です！
いきなりですが、質問です。
「あなたの好きなものは何ですか？」
時計やストップウォッチを使って、30秒考えてください。
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考えましたか？
時間内にどれくらい思いつきましたか？
即答し、そこからスラスラと好きなものが出てきたでしょうか？
実はこの問いかけは答えづらいんですね。
あまりにも問いかけ・問題が大きすぎるんです。
では答えやすくしてみます。
「あなたの好きな食べ物はなんですか？」
これはどうですか？
カレーとか唐揚げとか具体的な食べ物が思い浮かんだり、
「夏休みにプールに行って、帰りに友達と一緒に食べたラーメンがおいしかった」
とシチュエーションまで思い浮かんだ人もいるかもしれませんね。
更に絞って
「好きな和食は何ですか？」
「ビールと一緒に食べたいものは何ですか？」
としてもいいかもしれません。
問いかけを具体的にしていくと答えやすいですよね。
「そんなの当たり前じゃん」という声も聞こえてきますが笑、
結構重要な話なのです。
あなたは普段、
「自分のやりたいことって何だろう？」
「自分のゴール、目標って何だろう？」
と大きな問いかけを繰り返して、モヤモヤを強めていませんか？
もちろん抽象度の高いゴール、言葉では言い表せないけど、心に抱いている目標・未来があるのことは重要です。
そして私自身はクライアントさんの「より大きなゴール」を見つけるお手伝いをしています。
・やりたいことが見つからない
・好きなことがわからない
・何をしていいのかわからない
という状態なら、一度分野や目的を具体的にしてみると、見つかりやすくなりますよ。
やりたいことって何だろうか？
→どんな仕事をしたいのか？
どんな家族・人間関係を築きたいのか？
どんな趣味を続けていきたいのか？または始めたいのか？
どんな引退後の生活、老後を過ごしたいのか？
どんなことで社会や地域に貢献したいのか？
どんな成果を次の世代に残していきたいのか？
こうして問いを変えてみると、イメージが湧きやすいはずです。
そうしても見つからない場合は（見つかった場合も）、
現在過去のリソースを無視して、各分野のやりたいことを考えてみてください。
たっぷりと時間があり、資金があり、そのための知識や人脈・コミュニティーもある状態。
あとはあなたの意志次第でやりたいことを決められると想定してイメージを膨らませて見てください。
「これはやってみたい」というものが見つかります。
ぜひ今やりたいことが見つからなくて困っている、もしくはもっとたくさん見つけたいという方は
「自分の好きなものは何だろうか？」
「自分のやりたいことは何だろうか？」
と問いかけてみてください。
未来はどんどん良くなりますよ。
○自己紹介
あらためまして、横山陽介です。
認知科学に基づくコーチングを提供しています。
会社員、ライター、コンサルタント、医療・介護関係者の方などに コーチングセッション・サービスを提供しています。
会社員・サラリーマンであれば正社員・派遣社員、新卒入社前・転職中・求職中の方、 またフリーランス、副業・複業されている方もお越しいただいています。
・一度だけのセッションでマインドが変わり、職場での人間関係が良好になり、リーダーシップを発揮して同僚や上司、取引先から頼られる存在になった方
・休職中の状態から新しいゴールを見つけすぐに新しい活動を始めた方
・現状の外のゴール設定を見直したことでスコトーマが外れ、新しい収入源を生み出した方 などがいらっしゃいます。
正しくマインドの使い方・コーチングを実践することで、 預金残高がなくなる直前のギリギリのところから、「明日から来てほしい」と即日で採用が決まったという実例があります。 （その後3か月や半年ごとに新しい業務や役割を任されているとのこと）
苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介