●やりたいことがどんどん見つかる、脳のリミッターを外す方法
こんにちは、横山です！！
前回の記事に反響をいただいています。
ありがとうございます！
【前回記事】
前回の記事はマインドの使い方、あなたの能力を引き出す秘訣を紹介しているので必見です。
クライアントさんにもよくご相談いただくのが
「やりたいことが見つからない。
だから、ゴールも見つからない」
というものです。
今回は、
・やりたいことが見つからない
・好きなものがわからない
・目標やゴールを決めきれない
という時の特効薬です。
まずゴールは
・現状の外であること
・心の底からやりたいこと
が必須です。
つまり
「誰に止められてもやりたい」
「実現するために自然と行動してしまう」
ということです。
逆に言えば、誰にも許可をとる必要はありません。
「このゴールはどうなんだろう？」
「難しそうだからやめておこう」
という心のつぶやきがないか、チェックしてみてください。
つまり、
・やりたいことを自分自身で制限していないか？
・誰かに許可を得てからやろうとしていないか？
をチェックしてみましょう。
ゴールは自由に制限なくイメージすることが重要です。
「面白い」「実現したら最高だ」「私ならできる」とポジティブな言葉を使って、思い浮かんだゴールを肯定していきましょう。
誰にも許可を取る必要はありません。
もし「やってもいいのかな？」と思ってしまったら、自分自身で許可をだしてみましょう。
とても小さなことですが、毎日実行すればやりたいこと、ゴールが次々と見つかります。
小さなアイデア、思いつきであっても他人とは比較せず、「あなたがやりたいかどうか」で決めて行きましょう。
あなたが人生をかけて達成したいと思えるゴールも見つかります。
○自己紹介
あらためまして、横山陽介です。
認知科学に基づくコーチングを提供しています。
会社員、ライター、コンサルタント、医療・介護関係者の方などに コーチングセッション・サービスを提供しています。
会社員・サラリーマンであれば正社員・派遣社員、新卒入社前・転職中・求職中の方、 またフリーランス、副業・複業されている方もお越しいただいています。
・一度だけのセッションでマインドが変わり、職場での人間関係が良好になり、リーダーシップを発揮して同僚や上司、取引先から頼られる存在になった方
・休職中の状態から新しいゴールを見つけすぐに新しい活動を始めた方
・現状の外のゴール設定を見直したことでスコトーマが外れ、新しい収入源を生み出した方 などがいらっしゃいます。
正しくマインドの使い方・コーチングを実践することで、 預金残高がなくなる直前のギリギリのところから、「明日から来てほしい」と即日で採用が決まったという実例があります。 （その後3か月や半年ごとに新しい業務や役割を任されているとのこと）
苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介