●仕事・人間関係がうまくいく、生産性を上げるたった1つのコツ
こんにちは、横山です！
今日は1日読書をしていました。
10数冊読んで、まだまだ寝る前まで読みたいものが残っています。
これから読みたい関連書籍や参考書も増えて楽しみです。
やりたいことをするというのは最高ですね。
時間を忘れて読書に没頭していました。
読みながら気になること、更に知りことが出てきて、自然と調べてしまいますし、
新しい視点やつながりが見つかったときは快感ですね。
「やりたいことをやる」というのは読書だけでなく、すべてのことで重要ですね。
生産性が上がらないのであれば、「やりたいことをやっているか」考えてみるといいですね。
「〇〇しなければならない」と自分を追い込んでないか確認してみてください。
読書の例で言えば、
・本は最初から最後まで読まなければならない
・本はゆっくり時間をかけて読まないと理解できない
・本は1度で全部理解しなければならない
などですね。
特に上に上げた例は、方法としてもダメなので要注意です。
実は私自身も昔からたくさん読書をするわけではありませんでした。
むしろ本を読むのに時間がかかりました。
読んでいる時間も楽しくないので、宿題・課題のときは苦痛でした。
今では読書嫌いが180度変わり、家の中が本で溢れている状態です。
好き・嫌いというより、当たり前に読書できるようになっただけですが。
具体的なコツはあらためて紹介しますが、やはり重要なのは「ねばらない」をやめることですね。
「やりたいからやる」
コレに尽きます。
これは読書だけでなく、ほかのことでもバッチリ成果が出ます。
・徹夜でゲームをするように、基礎練習や実践にハマれる
・デートコースを考えるように、楽しみながら仕事・ビジネスで必要な知識を習得できる
・お腹が空いた時の食事のように、新しいことであっても次々と興味を持って吸収できる
やりたいことをやっている時は、そもそもモチベーションにも左右されません。
逆にやりたくないこと、「やらなければならない」と考えて取り組むと、いつまでも先送りしてしまいます。
「ねばらならい」で仕事をしていると、ダラダラと生産性も上がりません。
自分のことだけで手一杯で、余裕もなくストレスマックスですね。
やりたいことをやっていれば時間にも心にも余裕ができるので、人間関係もよくなります。
前回ご紹介したクライアントさんは、まさに最高の例です。
・やりたいからやる、やりたいことをやる
・「ねばらならない」をやめる。
シンプルですが効果的です。
そして実践しないとその効果は感じられません。
このブログでは「マインドの使い方」を通してあなたの生活がどんどん楽しくなる方法をご紹介しています。
・理想の人生を実現したい
・コーチング理論を効果的に実践したい
・仕事、お金、人間関係の悩みを解消したい
・やりたいことを見つけて、毎日最高の気分で過ごしたい
・将来が不安だけれど、何をしていいかわからない
という方は今後もチェック必須です。
また正しく効果的にマインドの学び、短期間で圧倒的な成果を実現・実感したい方はセッションへお越しいただくのが一番です。
ブログだけでなく、メルマガでは一歩踏み込んだ内容もお届けします。
○自己紹介
あらためまして、横山陽介です。
認知科学に基づくコーチングを提供しています。
会社員、ライター、コンサルタント、医療・介護関係者の方などに コーチングセッション・サービスを提供しています。
会社員・サラリーマンであれば正社員・派遣社員、新卒入社前・転職中・求職中の方、 またフリーランス、副業・複業されている方もお越しいただいています。
・一度だけのセッションでマインドが変わり、職場での人間関係が良好になり、リーダーシップを発揮して同僚や上司、取引先から頼られる存在になった方
・休職中の状態から新しいゴールを見つけすぐに新しい活動を始めた方
・現状の外のゴール設定を見直したことでスコトーマが外れ、新しい収入源を生み出した方 などがいらっしゃいます。
正しくマインドの使い方・コーチングを実践することで、 預金残高がなくなる直前のギリギリのところから、「明日から来てほしい」と即日で採用が決まったという実例があります。 （その後3か月や半年ごとに新しい業務や役割を任されているとのこと）
苫米地式コーチング認定コーチ 横山陽介