トレーニング

毎週火曜日は筋トレの日
今日はやけにマッチョな男性が多かったなぁ
その中をあたしみたいなおばちゃんがパワーリフティングしてるのも変な光景だよねぇ(笑) でも、誉め上手のティーチャーの口車に乗っかって楽しくトレーニングさせてもらってます さぁ明日は有酸素運動です。
エントリーしたミカンマラソンを時間内で完走しなければ