げっ

ふと見ると小さなニキビが2つ…


化粧水を変えたら肌が安定するまでにニキビが出て（今まで蓄積された毒素排出）それから綺麗に落ち着くと聞いてたけど、肌トラブルは全く無く1ヶ月を迎えようとしていた矢先ニキビが…


でも、月曜にチゲをご馳走になってから増え出したからチゲも1つの原因か
昔キムチを毎日食べてたらニキビ大量にできて、韓流ダイエットは合わないとすぐに辞めたんやけど、本場のキムチで作ったチゲやったし、多分それでニキビが出たんやろな～


あとは女の子


女の子って歳では無いですが、いわゆる月のモノ


これも原因でしょう



そしてさらには久し振りの激痛


最近体の歪みを治して、体から美肌へと意識も向け始めましたが、ちょっと甘かったようです


歪み直す姿勢とって整えても、違う場面では足組んだり…


多分余計負担になってたんやろなぁ～


これからはもっと体とも真剣に向き合っていこう



そうそうシャレコスキンケアのカウンセラーの人曰く、化粧品での効果よりも体の内側からの効果の方が大半を締めるらしい


ってことは、食べ物気をつけて、美しい姿勢でいられたら美肌にはかなり近道なはず


顔だけ頑張ってもあかんのよね


体も内面も磨いてこその女子力ですな

潤ってきました

シャレコローションをつけた後にサラサラしていたのが最近パシっという音と共に手に頬が吸い付くようになってきました

なんとなくお肌も柔らかくなってきた感じ?

カウンセラーの方には肌が綺麗で目指す所が高いと言われましたが、現状ではやはり満足できません


まだ1ヶ月弱ですからこれからですね


キレイスケールを無視してたっぷりとローションをつけていますが、だんだんとスケール通りになっていきそうです

クマ&2週間後の変化

アドバイスを受けながらお手入れを開始して2週間

ふと鏡を見るとクマが…ガ━(゜Д゜;)━ン!!!

小学生の頃からクマはよくできていたので今さらなのですが、こんなにハッキリしてたっけ(￣∇￣?)ハテ


肝斑も気にならないくらいだったのに、目立ってきた�

そこで慌てて相談メール

その返事がこちら
『生理前に濃くなったり、生理後のほうが濃くみえたりとみなさんさまざまに感じられるようです。
シャレコを使い始めると徐々に代謝がよくなりシミが浮き上がってくることがあります。

また、くすんでいた方は早い段階で抜けてくるので、くすんでいて目立たなかったものが見えてくるというのはよくあります。
洗顔・ローション・クリームをお使い始めていただいてから、約２週間ですので、今がもしかしたらその時期かもしれませんね。』


肌が白くなって明るくなったような気がするなぁって思っていたので、気のせいじゃなかったんだと嬉しくなりました

でもシミやクマがよくわかるようになるのは悲しいです

なので、頑張ってすっぴん美肌目指してお手入れ頑張っていこうと思います


クマについては知らないことを教えていただきました


目の下のクマにはいろいろなパターンがあるそうです

・青っぽいもの　⇒冷えや目の疲労、ストレスなどによって血液循環が悪くなって、毛細血管が血行不良になり出来ます。
・黒っぽいもの　⇒冷えなどでできた青いクマが悪化すると黒くなります。
・茶色っぽいもの⇒長年にわたりクレンジングや洗顔など、強い刺激を与え過ぎたことにより、メラニン色素の量が増えて色素沈着となり、色味が出ます。肌の老化でも起こります。

この中で青いクマ、黒いクマの共通の原因は、やはり【冷え】ですので、ひえ対策をすることが先決になるそうです

さて私のクマは…?

なんとなく茶色っぽい

擦ったりするお手入れはしてないはず…と思っていたんですが、落ちにくいマスカラをつけたりした時に頑張って落とそうとして擦ってました

アイメイクをしっかりしていますが、落ちなさすぎても良くないですね

特にマスカラは要注意だと思います


スキンケアを考えた美肌メイク
奥が深いですぅ～