気がついたら  いつの間にか西湖を周回してたのね!!


先ほどまで空腹で景色を見てる余裕がまったくなかった。。


見渡せば 青空にまぶしく映える真っ白な富士と静かにたたずむ湖畔


周りの木々は真っ赤や黄色に紅葉 ときおりはらはら舞い落ちる落ち葉


本当にすばらしい景色だなぁ~~  天気に恵まれて良かったと思った


そして30キロ  見惚れていたせい??ペ-スがますます落ちて


3時間30分ペ-スになってしまった。。。前半の貯金がここで0~~


ここから盛り返せれば目標の30分切りも出来たのですが・・・


その後35キロでさらに4分遅れ、そして行きの登りで苦しんだ急坂の下りで・・・


スピ-ド出すぞ~~~と調子に乗りすぎて


まだ痛めたことのなかった右親指の爪・・・やられました。。。


そこからは全くスピ-ドあげられず40キロ8分遅れ・・・


後方からのランナ-にぞくぞく抜かれていきます。E子も追いついてくるん


じゃないかと思ってました。


う~~ともがき苦しんでいたまさにその時、湖畔でたたずむどこかで見た


人影!!!  我がクラブ トレランの第一人者HR君が~~応援エ-ル


くれた・・・まさか来ているとは知らなかったなぁ~~感謝 感謝です


ここでパワ-もらったので萎える心をもう一度立て直しゴ-ルに向かって


再加速~~と思ったのですが、そうできたのはゴ-ル手前200mぐらい


でした。。。結局タイムは目標に大きく及ばない3時間41分・・・(でもPB)


でも今回は一度も脚が攣らずに走りきることができたのが収穫でした。


ハ-フ過ぎからの課題はやはり距離練習不足、月間160キロ前後では


もちません。 やはり練習はうそをつかない と強く思いました。


これからは失速しない脚作りに頑張ります。


富士山マラソンゴ-ル後 E子を待っていたのですが、電話がまったく通


じません。。。なぜ???と思っていたら大変な事が起きてたんですね。。


たしかに人は多かったです。そしてゴ-ル後も  う~~ん  これは


不親切かも・・・と思うことは多々ありましたが顔。。。


走っていて思ったのですが、防寒用ビニ-ルの投げ捨てや紙コップの散乱


にはがっかりというか・・・スポ-ツマンらしく皆が気持ちよく走りたいですねせんとくん


マミ-の表彰式・コンサ-トなど楽しいこともありました。


そして会場をうろうろしてたらやっとようやく


E子と会えました。。。お腹壊して大変なレ-スだったようですが、自己記録


更新と元気な姿にはビックリ!!日頃のこわめし特訓の成果 よく頑張りまし


たよと褒めてあげたいです。 


富士山マラソン  ちまたの評判・・・・・


と 言うより自分にとって課題と記憶に残るレ-スとなりました。。