MICHIです![]()
猫好きさんは知ってると思われる「うにの秘密基地」![]()
私の大好きなブログの一つです![]()
ちょっと前の記事なんですが、ずっと心に残っていたのでリブログします。
うにはもうこの世にはいないのですが、この飼い主さんの言葉がとっても切なくて。。
亡くなった時は、私もとてもショックでした。
しばらく見に行けなかったんですけど、久々に見に行った時、ブログの中でうには生きていまいた。
今でもうにがたくさん登場するので、悲しいですけど、楽しく拝見させて頂いております![]()
MICHIです![]()
猫好きさんは知ってると思われる「うにの秘密基地」![]()
私の大好きなブログの一つです![]()
ちょっと前の記事なんですが、ずっと心に残っていたのでリブログします。
うにはもうこの世にはいないのですが、この飼い主さんの言葉がとっても切なくて。。
亡くなった時は、私もとてもショックでした。
しばらく見に行けなかったんですけど、久々に見に行った時、ブログの中でうには生きていまいた。
今でもうにがたくさん登場するので、悲しいですけど、楽しく拝見させて頂いております![]()
MICHIです![]()
明海大学さんでの新しいレッスンのお知らせです![]()
平成28年の7月からお世話になっているMEIKAI CLUBさん![]()
T先生のご紹介です
本当にありがとうございます![]()
スタジオはこんな感じ↑
体育館のように、すごーく広いです![]()
現在、
・毎週(火)16時30分~17時30分 パワーヨガ
・毎週(水)19時~19時45分 パワーヨガ
を担当しています![]()
当初は9名様しかご参加がありませんでしたが、
現在では最大50名様にまで、集って頂けるようになりました![]()
プールはこんな感じ↑
手前のスペースで行います![]()
ホットヨガスタジオほど暑くないので、マイルドな発汗が期待できます![]()
こんなイメージ!?
体験会は
2月27日(火)18時~19時![]()
先着20名様まで![]()
2月14日からフロントにて受付開始です![]()
たっぷりの水分と、バスタオルをご持参くださいね![]()
MICHIです![]()
初めてじゃないかな?
ダンスネタ書きます![]()
三浦大知さん、昨年から刺さってます!!
この方のダンスは、「上手い」とか言うのが失礼なくらい神ががってます!
見てて一緒に踊った気分になるというか、愛というか、包容力を感じます![]()
そして爽快感もあって、元気になります![]()
振り付けもオシャレですしね![]()
音の表現の仕方が素敵すぎます![]()
ジャンル「三浦大知」です![]()
ほんとゴイゴイスー
!!
そして、歌も![]()
もうホント、口パクでいいのに、歌唱力も声量も半端ナイ![]()
昨年秋の明海大学さんでのレッスンイベントで、三浦大知さんのアルバムを使って
勝手に「リズムヨガ」をやってみました
46名様ご参加で大盛況でした![]()
音に合わせてポーズが展開していくのですが、楽しかったのは私だけ
笑
爆音で大好きな人の曲聴けるだけで幸せです![]()
三浦大知さんて、ダンスのイメージ強いですが、楽曲だけ聞いてもすごく楽しめます![]()
ダンサーの心をくすぐる、踊りたくなっちゃう、リズムや展開、様々な音が盛りだくさんです![]()
ここ数か月、ダンスできてないので、ちょっとストレス。何かが足りない。。![]()
右足親指の爪の怪我が心配で、スニーカー履いて踊るのは控えてます![]()
ダンスって、センスとか、人によってできるとかできないとかありますけど、
ちっちゃい子供ってすぐ踊ったりするじゃないですか。謎の動きなんですけど(笑)
音楽もそうなんですが、鼓動というビートがあるように、人は生まれながらにして
音楽や踊りは潜在的に好きなハズだと思うんですよね。
音楽を創造する、歌う、踊る、って人間にしかできない事だと思うとなんだかすごく
素晴らしくないですか。
中でもダンスは、ジャンル問わず、人間の姿、形、を美しく感じられるので大好きです。
ヨガは、「世のため、人のため、自分のため」みたいな、貢献したい気持ちが強いですが、
ダンスは単純に好きですね。ただただ好き。自分が楽しいだけですw
「♪全てが上手く行かないそんな時いつも
もっと遠くに行ける気がした♪」
あ~、刺さる![]()
語ってしまった。。![]()
また別の記事で、勝手にオススメのCDなんかを紹介していきますね![]()
MICHIです![]()
今日の美浜のレッスンでは、前半に指ヨガを取り入れてみました![]()
指ヨガについて少し説明しますね![]()
「指と手だけで行うシンプル・簡単なヨガであるにも関わらず、全身のヨガに近い
効果が得られます。時間もかからず、道具もいりません。
やろうと思えばすぐその場でできます。
ヨガを何らかの理由で諦めてしまった人にも簡単にできます。あいた時間でいいのです。
オフィスでも、会議室の中でも、通勤電車の中でも、ゴルフのフェアウェイの上でも!
寝そべってもいいし、デレビを見ながら、音楽を聴きながら、指ヨガを楽しみましょう。
手しか使わないのに、すぐに効果があらわれます。」
※魔法の指ヨガ1より抜粋
指ヨガについて、詳細な記事はまた改めて投稿しますね![]()
ハンドクリームで滑らかに施術をしていきます![]()
覚えると、とっても気持ちがいいですよ![]()
首や肩や腕が軽くなってすぐ回るようになります
身体もあたたまります![]()
通常の全身ヨガも行って、レッスン終了後、、
じゃーん!!みたいな感じで
バレンタインという事で、皆さんからチョコレートとタオルを頂いてしまいました![]()
![]()
わーお
ホントこんな感じでビックリしました![]()
申し訳ない気持ちもありますが、、う、嬉しいですっ![]()
この時はまだ何も知らなかった。。![]()
皆さん、黙っていたのね![]()
レッスンに来て頂けるだけで充分ですのに
なんだかスミマセン!
でも、本当にありがとうございます![]()
これからも楽しんで頂けるレッスンを行っていきますね![]()
ちょちょちょ~っ![]()
すーぐニオイちぇっくするよねー![]()
![]()
![]()
MICHIです![]()
昨年のお話になりますが、、![]()
お仕事のついでに猫カフェのリサーチしてきまして![]()
滅多に行かないですが、たまに浮気したくなるのですよ
笑
この看板かわいくないですか![]()
![]()
猫カフェ「keis」さんです![]()
入り口はこんな感じ![]()
気さくなお母さんに案内され、、![]()
時間も無いので30分コースで我慢![]()
新入り?三毛猫さん![]()
この子はすごく大人しい![]()
クロピーさん![]()
口ひげ模様がかわいいですねぇ![]()
パンクさん![]()
高貴なモッフリさん
人が苦手な子みたいでしたが、合格したようで笑
たくさん触らせてくれました![]()
お顔見せてー![]()
はい、グレコさん![]()
真ん中の模様ぅww![]()
ゴロウさんかチョロキュウさん![]()
活発に動き回っていた![]()
会議中![]()
スマホでパシパシ撮りました![]()
白猫の亀次郎さんは触り損ねました![]()
サビ猫さんともう片方の黒猫さんの画像を誤って消してしまい![]()
アプリで復活を試みるもダメで
悔やまれる、、![]()
駅からもすごく近かったので、お近くにお越しの際はゼヒ![]()
![]()
ブログ書いてると、にゃんこが膝に乗ってくる確率98%![]()
MICHIです![]()
今日は兄の舞台の告知をさせてください![]()
以下、文面をそのまま転送します![]()
↓画質悪くてスミマセン![]()

寒いながらも小春日和ですね…
いかがお過ごしですか?
私の出演する舞台のご案内をさせてください。
本年の民藝の幕開けは、
大作家 木下順二氏の大作です!
第一部『審判』。そして、
第二部『夏・南方のローマンス』。
今回の民藝のチャレンジは、
どちらも とにかく 胸えぐられる
【神と人とのあいだ】二部作の一挙上演です。
http://www.gekidanmingei.co.jp/performance/2018kamitohitotonoaida/
壮大っ! そして おもしろいっ!

ちかごろ漫画化されて話題の
『君たちはどう生きるか』
のメッセージと同じく、
また、
昨年のノーベル文学賞受賞作家
カズオ・イシグロ氏の小説の後味にも似て、
観る者の心を揺さぶる力を持った木下順二 渾身の力作です。
私は、『夏・南方のローマンス』で大役に挑んでおります。(๑•̀ •́)و✧
年度末のお忙しい時期とは思いますが、
ぜひとも、
多くの方々にご覧いただきたい
価値ある作品です。
(二作品ございますが、それぞれで完結している物語です。
また、『審判』を先に観ないと『夏・南方…』が理解できないということはございません)
お申込み
お手数ですが、私へ直接ご連絡頂くか、
または劇団へお電話ください。
お得なチケット
25歳以下の方専用のU25割引(3000円)
夜公演は夜チケ(各5000円)
一部・二部セット券(10000円パンフ付)
などもございます。
Facebook・Twitter・Instagram
→「齊藤尊史」(๑•̀ •́)و✧
お申込み、心よりお待ち申し上げます。
劇団民藝 齊藤尊史( ¨̮ )
以上![]()
芸歴は28年だったかな![]()
頑張ってますので、アツい応援を宜しくお願い致します![]()
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MICHIです![]()
初リブログしてみました![]()
猫ってホント柔らかいですもんね~![]()
猫の伸びのポーズ
アップドック?
横向きの弓?
こ、子供のポーズw
うそーんww
MICHIです![]()
今日は海苔の日なんですね^^
海苔最強。巻けば何でも美味しい。最近ひそかにハマり中![]()
そんな訳で、今日は友人のイベントの告知です![]()
安い~!
なんと100円で体験できちゃいます!!
にゃんと!!カフェも自由に利用できるにゃんて!!
疲れたお仕事帰りに、マインドフルネスでリセットしてみませんか![]()
ぐっすり眠れて、翌日の仕事のパフォーマンスも上がりますよ![]()
この大チャンスを、お見逃しなく![]()
私も少しお手伝いで、参加するかもしれません![]()
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