怒りを静める10のプロセス | 椿ブログ

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どうやって仲直りする? ブログネタ:どうやって仲直りする? 参加中
前提として私はほとんどケンカしませんが、それは私が絶対にカウンターで返さないから。


なのでケンカの仲直りというより、いかに相手の怒りを静めるか、のプロセスです。


特に『喜怒哀楽が激しく、すぐに熱くなり情熱的で怒るとヒステリック』なケンカ相手をお持ちの方には、もしかしたら参考になるかもしれません。


1、とにかく聞く。嵐が去るまで。


2、その間に、何がその人の怒りにさわったのかの根源を見つける。


3、聞いた後に相手に同意する。自己の過ちを認める。反省色。


4、鈍感力&ポジティブに。『でも、わかんなぁい』&『なんとかなるよ!!』


5、最後に一分時間をくれと伝え、問題の根源と、違う考え方の切り口もできるよね?とロジカルにほのめかす。


6、また怒る前に話題を変える。→怒られる。→鈍感力発動。


7、ポジティブな話や切り口に変える。


8、相手が諦め始める。


9、相手を笑わせる。


10、嵐去る。


ま、怒られるような事をしないのが一番ですけどね!