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感謝反省を心に進歩する

自分Just the way I amを信じて、意思を持って日々をできたら元気で、自然体笑顔で有りたい。先人の記事を拝読して気づきや適度に励みにしました。現実社会の務めでもっと尽力しなきゃと諭され反省及び感謝を心に、今年も進歩できたら。

週末2016年7月29日金曜日の夜は素晴らしいライブを再び半年、1年ぶりに同じ会場で体感できて、今回もMASH HOUR、バンドチームの方達の演奏で、MASHさん達の歌声と歌詞とメロディーが心に温かくしみて響いて、今回は涙を堪えて自然体で笑って楽しんで、感動でした。ありがとう☆!


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  夜更かしになっている。。。今日は自分ではばたばただった。なんとか今日は出社して、定時、、、まではいられた。。。帰りに病院にも行って、ポカリスエットとクールネックeco巻きまでいただいた。感謝の気持ちを抱いた。会社先では先人の方から仕事部屋の作業レジュメをいただいた。うれしかった。自分自信、改めなきゃな、と感じた。自分が元気じゃなかったからか、、、多少の洗礼、辛さを感じた。まだあきらめる時じゃない。自分にも負けてはあまったれだ。辛抱する正念場か。新しい星座アルバムを聴いて眠ろうとしている。悔しさを多少なり感じたけど臆病者を克服したい。心身のメンテナンスをしなきゃ。風呂で浄化して洗って深呼吸した。反省点も多々感じた。睡眠を寝なきゃm(_ _)m。掃除についてのマニュアルもいただいた。病院待合室で理解しようと読んでいた。心を一旦リセットしてsimpleに眠らなきゃ。

   今朝は頭痛とふらふら状態で自信や元気ではなくて会社職場の方に連絡をしてお休みをいただきました。先月末から雇っていただき徐々に環境に同僚の仲間の方や上司の方達にそして仕事に慣れながらまた働きはじめた時だったので申し訳なくて謝りました。ここ数日睡眠不足で眠りが浅かったのも頭痛の原因だと思います。今日は曇り雨降りで風通し涼しくしていて平熱代だけど昨日は帰宅して1時間後は37.5℃、おととい11日の月曜日は帰宅時38.3℃で発熱があり顔が真っ赤で熱中症かオーバーヒートみたいで氷枕アイスノンで冷やして休んでおりました。今日はすきなアーティストのアルバム曲を今の気分気持ちで選んでiPod nanoからBluetoothでうとうとーと聴いて励みに癒しにしておりました。限定じゃないけど、今日はウカスカジーの前のアルバムからスルメソングのmi-chi 路•道、コブクロの風見鶏やstage、キマグレンのlifeやバトン、西野カナヤンのhave a nice day、全盲の演歌歌手の方の俺の始発駅、等が心に響いて、気持ち入れ直しました。勇気がいるけどしっかり踏み出して、持続しなきゃ。自分は自らを抑えて緊張まじめなのかなぁ。礼節は大丈夫かなぁ。時々気持ちになみがあります。欠勤しているのに長々と記してごめんなさい。様々に感謝に反省と、自然体で、自分を信じて適度な笑顔smileか真顔の表情と気持ちを心掛けます。やっぱり時には楽しめる様に、1日1日を着実に精進行おこなってがんばらなきゃ。