今日の朝ごはん | シニアチアリーダー・毎日元気な星美のブログ 

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トライアスロンもマラソンもそしてもちろんチアダンスもメチャクチャ本気!

レース中でも笑顔で走り隊 そんなあなたを応援し隊   

笑顔とダンスで世界を元気にし隊!

先日作り方を失敗したエッグスラットをもう1回作ってみた


卵は良い具合

ホウレンソウが少し水っぽくなった





豆もやしのサラダにひたし豆をトッピング


さっぱりとレモンドレッシングで



さて今日は

少し走る予定


5月4日は

春日部大凧マラソンの10kに参加するので





星美