久しぶりのボランティア | シニアチアリーダー・毎日元気な星美のブログ 

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トライアスロンもマラソンもそしてもちろんチアダンスもメチャクチャ本気!

レース中でも笑顔で走り隊 そんなあなたを応援し隊   

笑顔とダンスで世界を元気にし隊!

久々のボランティアで

新宿区のデイケアセンターに行く

メンバーの都合が合わずに前回訪問してから半年以上たってしまった

いつも終わって帰る時に

「次はいつ来ていただけますか」と聞かれる

楽しみに待っていて下さるのだ


イベントの時の衣装も披露する



まず

いつもながらの2曲で軽くチア体験していただいてから

今年のイベント用に創作した新曲のダンスを披露する

少し懐かしい「東京ブギウギ」   ヴィーナス

Lady Gaga の「Just  Dance」

テレビドラマ・ドクターXのエンディングソング「ビリリ・エモーション」  の3曲




終了後は

皆さんと軽く体操をして終了

いつもは「ゆる体操」「リンパケア」だけだが

今回は昨年の暮れにインストラクターの資格をとった「操体法」も体験していただく予定




今はダンスのことより

時間内に収まるようにその後の体操のプログラムを組むことで頭がいっぱいだ






星美