やっと、体幹の時代がきたのかな・・・

明日は、

11時から14時に、サッカーチームの監督の

体幹理論講習。

15時から17時に、リハビリ体幹パーソナルトレーニング。

18時から21時に、サッカー選手の体幹理論講習

っと・・・。

びっしり体幹理論尽くしです！

最近、

やっと、時代が追い付いてきたのかなって感じます。

けど・・・

あなたのしている体幹トレーニングは、

ホントに体幹トレーニングですか？

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