休むことも必要 | 岩本 学 オフィシャルブログ

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こんばんは、岩本です。

休むことも立派な仕事のうち、
と今日の体験からつくづくそう感じています。





今、僕の状態は立ち上がるだけで
アイタタタと感じるくらいの
頭痛に襲われています。

なぜこうなってしまったのかは謎ですが(笑)
なってしまったことはしょうがないので、
今日は少しゆっくりめで活動をしています。

キーを打てば誤字脱字の連続、
激しい頭痛の影響で集中力の途切れ、
冴えない思考になっちゃってるので、
こんな状態じゃいい仕事はできません。

なので、今日は休むこと優先にしてます

が…

なかなかとそんなわけにはいきません。

頭痛と争いながら予定の遂行もするという
かなり酷な状況を体験しています。

この体験から、
休むことの必要性を改めて感じます。(笑)


休むことで脳も疲労も回復するので、
ガンガン行動するのもいいですが、
疲れた分は回復することを心がけるためにも、
適度な休憩、休息はした方が賢明です。

最速で目標を達成するためには、
集中力も体力も必要になりますので、

働くときはガンガン働いて、
働いた分の疲れはしっかりと癒す、
この両立を図ることで、
成功のスピードは高まります。



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