こんにちは。光です＾＾
最近、結果の変化を感じています。
理由は、「行動に変化を起こした」からです。
つまり、「必然的に変えた」ということですね。
このことから、習慣の持つ力を再確認できたような気がします。
そこで今日は、「習慣の持つ力」についてシェアさせて頂きます。
習慣の力についての記事は、何度か書かせて頂きましたが、
それ程までに、習慣の持つ力は大切ですので、
今日の話しにお付き合い頂ければと思います。
それでは、本題に入りますね。
習慣を変える、つまり、行動を変えると聞いても、
あまりピンとこない方もいると思います。
ですので、ちょっとした例を挙げますね。
この話しで、「な・る・ほ・ど～（ニヤリ）」と感じて頂けたら嬉しいです。
ちょっとした変化とは、たとえば、僕の最近の経験でいいますと、
朝、本を読む習慣を取り入れました。
それまでは、寝る前に読んでいたのですが、
「ちょっと結果に変化を起こしたいな～・・・（願望）」が、
僕の中のチャレンジャーを呼び出してしまいました・・・。
呆れることではないんですけど（笑）
そのちょっとした好奇心が、
いい感じの結果を作るきっかけになりました。
その他にも、寝る前の習慣や仕事をする時間など、
ちょっとしたことを変えただけで、心境もそうですし、
結果にも変化が起きました。
つまり、
「ちょっとした行動の変化で結果が変わる」
ということです。
驚きでしょ。
ちょっとした行動の変化で・・・、
結果が変わっちゃうんですよ！
素晴らしいことですよね～。
ですが・・・、
その変化すら起こさない人もいます。
何故ならば、「どうせ意味ないよ（諦め）」といったような
言い訳をして、逃げ癖がついてしまっているからです。
それでは、何も変わりませんよね～・・・。
ですので、もし、そういったような悪循環にはまっているとしたら、
「先ずは一歩」というところから始めてみることをオススメします。
先ずは一歩・・・。
そこにどういった意味があると思いますか？
それは、行動を起こすきっかけになります。
いったん行動を起こしてしまえば、後は不思議と行動を続けてしまいます。
何故か・・・、ここは、あまり深く考えないでください（笑）
ですから、
「行動を起こし始める瞬間までが勝負」
だといっても過言ではありません。
ご理解して頂けましたでしょうか。
ちょっとした行動の変化・・・、
それを起こして、あなたの中のチャレンジャーの魂に火がつき、
そして、結果をドンドン変えていってくださいね！
そのエネルギーの表れが、あなたの願望の表れになりますので、
是非、いい習慣を作り上げて、いい結果を出していかれてはいかがでしょうか？
＜ 今日の一言 ＞
『 行動とは、いったん起こしてしまえば、後は不思議と継続できる。 』
＜ ＰＳ ＞
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