早起きは何文の得？

こんばんわ。真情です。

最近仕事で帰りが遅く、帰ったら帰ったで夕飯を食べてソファーで寝てしまうという、

いかにも体に悪そうな生活になりつつあります。

実は今日も夕食後に2時間も寝てしまって、

逆に今眠れなくて困ってます（笑）

みなさんも寝るときはちゃんと布団で寝ましょうね。

ソファーも気持ち良いですが。。

さて、そんなわけでこんな時間ですが目はぱっちり冴えているので、

今の真情と「真逆」の「早起きは何文の得？」について考えてみたいと思います。

真情は先月まで毎朝６時半に起きていました。

会社に着くのが大体８時半ぐらいなので、

始業が８時４０分であることを考えるとギリギリでした。。

そこで連休明けから試しているのが、

「６時１５分起床」です。

早起きといいつつ、実は１５分しか違わないのですが、

真情にとってこの１５分は「３０分以上の価値」があります。

これだけだと意味がわからないと思いますので、

順を追って説明していきます。

まず、６時半に起きた場合、７時１５分頃自宅を出ます。

車通勤なのですが毎朝尋常ではないぐらい混むので、

車で１時間かかります。

駐車場から事務所＆在籍しているフロアまでは、

約１５分かかりますので８時半に着きます。

ではこれを６時１５分に起きるとどうなるかというと、

まず単純に７時には家を出れます。

ここからが重要で、早く出ると渋滞もまだそれほどでもないので、

７時４５分頃には駐車場に着きます。

すると、８時には出勤できるわけです。

ここまでで「１５分の早起きで３０分の時短に成功」しています。

でもただ３０分早く出勤できただけではなくて、

プラスアルファの効果があります。

それは・・・

オフィスが静かなこと

です。

感覚的には夜中２２時ぐらいまで仕事したときと、

同じぐらいの人数＋静けさです。

でもまだ仕事前なので当然夜中とは疲労感が違います。

そのため、この３０分間はいつもより集中できるので仕事が進みます。

その結果、早く帰れる確率が高まります。

早く帰れるということは自由な時間が増えるので、

早く寝ることもできます。

このようにぐるっと一周して考えると睡眠時間も減らさず、

数十分の集中できる時間を生み出せるわけです。

真情は忙しいときほどこの手法を使います。

夜２２時以降残業しない＆土日を完全に休むために、

効率の良い時間を作れるように考えています。

さて、タイトルに戻って早起きは何文の得かの回答です。

真情の場合、

早起きは１５０文の得

でした。

ちなみに１文は１０円ぐらいだそうなので、

３文の得って３０円にしかならないんですね。。

真情の１５０文の得は、

実時間３０分＋仕事効率の良い時間３０分＝１時間＝１５００円

で計算しています。

気分的な問題なので、ご自身の自給に置き換えて気軽に計算してみると、

少しは早起きしても良いかな～と思っていただけるかなと思います＾＾

皆さんも冒頭の真情のようなことには気をつけて、

「健康的」に早起きして時短に繋げてくださいね＾＾

今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました！