横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン
年齢とともに疲れやすくなった
太りやすくなったと感じる方へ。
遠赤外線ドーム＆リンパデトックス
トリートメントで、いつまでも若々しく
痩せやすく疲れにくい健康な体つくりをサポートします。
ご覧いただきありがとうございます。
cocociaセラピスト、長島です。
初めましての方はこちら
最近の
流石のこの暑さで
最近精油でで人気なのが
ペパーミントやスペアミントなどの
スッキリした香り。
ペパーミント精油って
頭脳明晰化作用もあって
気持ちを引き締めたい時とか
集中したい時に
よく使ったりしますが
副交感神経も刺激するので
人によっては
リラックスもするかも。
私は
気圧頭痛とか出たときに
ペパーミントを1～2滴水に垂らして
よく絞ったタオルをおでことか
頭に当てたりします。
ペパーミントの冷却作用と
リラックス作用で
とっても気持ちいいんです。
その他
ラベンダーやゼラニウムも
絶大な支持を受けています♡
なんとなく、心身のバランスが
上手く取れていないなとか
気持ちが疲れてしまったときに
すごーく
寄り添ってくれる感じがするんですよね♡
女性にとって
生理や更年期に深くかかわってくる
ホルモンバランス。
ホルモンバランスを調整する作用があったり
交感神経が優位になっているときに
副交感神経に傾かせてくれたりと
私にとっても
無くてはならない精油です。
効能も大切だけど
その時に欲している香りの方か
もっと大事だと思っています。
良いこといっぱいの精油だけど
成分がギュッと凝縮されているので
使い方を間違うと
皮膚刺激になったり
症状が悪化することもあります。
きちんとした知識を持った人に
ブレンドをしてもらいましょう。
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