I was running ♪

久し振りに走りましたっ('-^*)/


夏は運動量激し過ぎて走れないのでね。


そろそろ動かなきゃなって感じ。



本日は控えめに７km位かな。


昼間の日比谷通りは人が多くて　何だか目が疲れたぁ～o(TωT )


遠視気味のあたくし。人混み大変苦手です。


眼筋マッサージしょっと。


そんな感想なり。


カラダは折り返しで楽になってましたょぉ。





１１月だね。


こんなお天気のもとジョギング出来る幸せに心からの感謝を


健康ってなんて素晴らしい