ヘッドスパを受けたあと、
「なんだか逆に頭が痛くなった…」
そんな経験はありませんか？
実はこれ、いわゆる“揉み返し”のような状態で、
ヘッドスパが逆効果になってしまっている可能性があります。
本来、頭皮には
✔ 流す方向
✔ 刺激する順番
✔ ツボの位置
すべてに“意味”があります。
例えば、
上から下へ流すのか
下から上へ引き上げるのか
これを間違えるだけでも、
血流やリンパの流れを乱してしまい、
かえって頭痛や重だるさを引き起こすことも。
つまり、
「なんとなく気持ちいい」だけのヘッドスパは
実はリスクもあるということ。
だからこそ大切なのは、
“正しく整えるヘッドスパ”です。
その場の気持ちよさだけでなく、
終わった後に
✔ 頭が軽くなる
✔ 目が開きやすくなる
✔ 呼吸が深くなる
こういった変化が出るかどうかが、本当のポイントです。
小さなお悩みもご相談ください😊
