使い捨てナプキンの弊害はいくつかありますが
直接肌に当てて使っていると
神経が鈍化して、経血の出る感覚がわからなくなります。
（オリモノも同じ）
経血が出るタイミングがわからないと、
経血のコントロールをするのが、難しくなります。
布ナプキンに変更するのが不安であれば
使い捨てナプキンを天然繊維でくるんで
使い据てナプキンが直接肌に当たらないようにして、
使い捨てナプキンが中で吸収帯になるように使うといいです。
（経血が逆流しないように）
くるむものは、
使っていないハンカチ（ハンドタオル）
捨ててもいいタオルを切って、使い捨てナプキンをくるんでもいいです。
外出先で両方とも捨ててくれば、荷物にもないません。
膣に当たる部分が天然繊維になると
神経が戻ってくるので
経血が出たときに
「出た！」と、わかるようになります。
「出た！」ときに、その足でトイレに行き
残りの経血をおしっこと一緒にトイレで出してあげます。
その繰り返しです。
とってもシンプルです。
経血の出るタイミングがわかるようになると
事前にトイレに行ってトイレで出せば、ナプキンが汚れなくなります。
生理のときに、締め付けるパンツを履くと
卵巣のバランスが崩れて生理がちゃんとこなかったり、経血のコントロールができない原因になったり
生理痛の原因になります。
生理も空気パンツで迎えよう♡
空気パンツの体験談で「冷え性が改善した」という体験も沢山あります。
みてみてくださいね。
尿もれ、生理痛、生理不順が改善されたという体験談も沢山あります。
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