3分
肩こり解消
スッキリ リフレッシュ
両手をあげるだけで
縮んで
不安な
心が楽になる
🩷【こんなダンスがあるとは知らなかった！】
20代から70代の方 遠方からも参加します。
1人で参加される方が多いですが、
パートナー、お友達、家族と
一緒にお気軽にご参加下さい。
🩷知的障害者向けダンス
🩷介護レクリエーションにも繋がる
温かいコミュニケーションダンスを体験しよう！
🩷老若男女
みんな踊れる
🩷あおちゃんコミュニケーションダンスについて
https://aochandance.com/
💚健康になろう！
自宅で簡単にできる
ストレス解消運動
運動不足解消ダンス
コチラから
https://aochandance.com/YouTube