千葉県四街道市/成田市/千葉市/etc.
自然療法 気功整体
「めぐりのき整体」
整体師・おうち整体®インストラクター・
チベット体操インストラクター
みついじゅんこです
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浮き指が猫背の原因?!⠀
首コリ、肩こり、腰痛etc.⠀
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昨年末から気功整体を受けて
くださっているIさん。
肩コリ、首コリ、
姿勢はちょっと猫背ぎみ…
ご自身でも以前から
気づいていらっしゃったそうですが
足の親指が床についていない状態の
「浮き指」
写真は直立の静止状態で
撮影させていただいた
Iさんの足です。
前後左右、何かの拍子に体重移動をするときには
身体がバランスをとろうとして
さらに大きく足指が床から浮いてしまいます。
浮き指の状態が続くと…
かかと側に体重がかかり
カラダ全体が後ろ重心になる
↓
後ろに倒れないように
カラダがバランスをとろうとして
上半身が前方向に傾く
↓
頭が前方向に出て
背中が丸くなる
(猫背!!!)
↓
親指が一本
床についていないだけで
足首、ふくらはぎ、太腿、
腰、背中、肩、首…
ほぼ全身!といっていいほど
あちこちに余計な負荷がかかります。
Iさん、3回目の施術後は
姿勢もずいぶんと改善され
美しい立ち姿に♪
足元にも安定感がでてきました♪
肩コリ、腰痛なども
複数の要因がからみあって
起こっていますので
症状のでている箇所だけではなく
全体のつながりを観ていく
必要がありますが
姿勢を改善されたい場合は
足指の状態も合わせて
チェックしてみるのも
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🈵となりました。
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