ブログ記事一覧|ユキダルマにも人権を《ナリ心理学認定心理者®︎|アン》 -3ページ目
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ユキダルマにも 人権を《ナリ心理学認定心理者®︎|アン》
▫️「ちゃんとしなきゃ」を手放すヒントを発信
▫️ナリ心理学認定心理者®︎(2026)
▫️小6娘・小2息子
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”気の合わないママ友”
三連休、ちゃんとしないって決めたら楽だった。
年賀状終いをしたら、私は「出さなくてもいい待ち」をやめられた話
非ダイヤの私が【やりたくないこと】をやめたらこうなった。
【子どもの習い事②】「休んでもいい」を許したとき、見えたもの
【子どもの習い事①】私が握りしめていた価値観の正体
「変わってほしい」というものさしで、11年育ててきた話
#2|修了式で見えた「羨ましさ」と「拗ね」の正体
#1|修了式という場で、私の心は確かに動いていた
娘が体調不良で予定が崩れた日の気づき
他人の目を気にして生きるのをやめたら、少し楽になった話
「できない」と言えなかった私へ
理解できないけど、尊重できる関係
損を受け入れる練習
焦らなくていい。止まる日も、ちゃんと生きてる日。
「仕方ない」で抑えてきた気持ち
母親を「普通の親じゃない」と見たら、ようやく納得できた
家に子どもの友達を呼ぶのが嫌だったワケ
自尊心とは、自分の存在を許可すること
もう取り返せないもの
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