こんにちは〜！
ユキダルマです
もう1年半前になるかな？
妹と電話で大喧嘩したことがあった
それまで妹とは
しょっちゅう電話をしていて
(毎回、妹からかかってくるパターン)
私は悩みや愚痴の聞き役だった
だから、妹から電話があれば
＂また何かあったんだ＂と
心配になり、すぐ電話に出ていた
話をじっくり聞き
共感したり
アドバイスしたり
妹がわからないことは
私が調べてわかりやすく教えてあげたり
いくら長電話になっても
親身に相談に乗ってきていた
ある時、電話に出ると
妹はとある人物に激怒していた
話の内容を詳しく聞くと
私にはどうしても
妹に非があると感じ
その時は共感ではなく
「それはあなたが間違っているよ
」
とお説教した
今思い返すと
妹は相手に怒っていて
ただ話を聞いて貰いたかっただけ
なのに、私は共感どころか
妹を否定し、更にお説教
というアドバイスをした
たまたま話の流れで
私が発した
「こっちも時間削って〜・・・」の言葉に
妹は
「は・・・？時間削って？…今まで無駄な時間だったってことね」
と捨てゼリフを吐いて突然電話を切った
こちらの言葉を最後まで聞かずに
感情的になった妹に
マジでガキだな・・・(−_−＃)
と私は呆れてしまった
その大喧嘩の後
電話がパタリとなくなった
妹との喧嘩でモヤモヤは残っていたけど
頻繁にかかってきた電話が一切掛かって
こなくなってから気づきがあった
それは・・・
【平穏な日々を過ごせる】
ようになったこと
妹からの電話の内容は職場での愚痴、子供の悩み相談、子供の友達関係、ママ友との人間関係、義父母〜親戚の愚痴…が主だった
一方、私は専業主婦で、ママ友付き合いも特にないのでそもそもそんなにイライラすることがない＝問題なく過ごしている
だから頻繁に連絡が来ていた時は
妹の愚痴、悩み、相談事に引っ張られ
姉として励ましたり、共感したり
知らないことはアドバイスできるよう
関連記事を探して調べたり
妹や甥っ子姪っ子たちの為に
何かやってあげたい！！
それが姉の役目だと思っていた
その勝手にやっていた
姉の役目がパタリとなくなり
負の感情にも引っ張られなくなり
自分の時間も増えた事で
身軽になったのだ
でも・・・
何で私、今まで妹の電話を優先してきたんだろう？
ふと疑問に思った
妹からの電話はいつも悩みだらけ
↓
妹を心配できる姉の役割がもてて
良い気分になれる
↓
たまに私のアドバイスも聞いてくれる
↓
感謝される
↓
ただ話聞いて、私からアドバイスも出来て
私は妹にとって役に立ってる存在
↓
長電話に拘束されるのは嫌だけど
「今日も役に立てた！！」
という達成感が手に入る
私も非ダイヤなら
妹も高確率で非ダイヤ
私は妹に心配だけをして
役に立ってるよね？
私のアドバイスも聞いてくれる？
妹を可哀想&弱い者扱いして
私がどうにかしなきゃ！
と依存していた
逆に妹は私に
話聞いてくれる？
愚痴を全部吐き出させてー
どうせお姉ちゃん暇でしょ？
時間無駄にしてもいい人認定されて
自分のことを自分で処理できず
姉に解決してもらおうと
依存されてただけ
そう！！！
今まで長電話&即対応してた私は、妹に無駄な時間を捧げて、自分の時間を削ってまで役に立ってる自分に浸ってただけだった〜〜〜ヽ(；▽；)ノ
(ナンテコッタ・・・
)
「依存と頼るの違い」のブログ記事↓
依存は、相手が断ったら
私と妹はお互いに
「依存されたことで必要とされてる気になる」
共依存をやってたわけ
お互いメリットがあるから
成り立ってたなんて・・・
あああああぁぁぁーーーーーーー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾！！！！
本当にナリ心理学って、深いし、自分の気付いてなかった心の仕組みが垣間見れて最高に面白いわぁ〜！！！
以上、ユキダルマでした。
(おわり)