メモ3-138 | 三上祐一のブログ

三上祐一のブログ

 独自の日本大改革案を掲げる三上祐一のブログです。 なお私はこのブログの著作の一部がウィキペディアの「三上祐一」の項に投稿されることを認める。 http://yuusukeueno.blog40.fc2.com/

日記2025.6.2(月)
煙草


小便

7:12 9:44(大便) 11:18(大便) 13:43 15:02 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:24 20:09 21:04 22:45 1:06 6:02


豚肉の炒め物・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒豆腐いくら肉団子の黒酢あんかけキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

 

日記2025.6.3(火)


煙草


小便

7:20 10:03 12:40 13:59 15:38(大便) 17:14 18:03 18:50 19:52 20:24 21:04 23:23 5:20

肉団子の黒酢あんかけ・トマトきゅうりクリームチーズ海老マヨサラダサラダチキンキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

 

日記2025.6.04(水)
煙草


小便

7:19 10:12(大便) 13:26 15:02 16:24(大便) 17:14 17:45 18:50 19:34 20:17 21:04 23:21 2:02 5:23

豚肉舞茸玉葱ピーマンのカレー風味炒め・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒玉葱鯵の南蛮漬けキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

 

日記2025.6.5(木)
煙草


小便

7:20 10:20(大便) 13:24 15:02 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:48 20:24 21:04 23:00 0:37 2:22 4:19 6:33

豚肉のカレー風味炒め・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒山芋青海苔サラダチキンキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

 

日記2025.6.6(金)
煙草


小便

7:20 10:22(大便) 13:30 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 20:02 21:04 23:09 3:09 5:26

鶏肉のチーズフライピーマン舞茸・トマトきゅうりクリームチーズスナップえんどう玉葱サラダチキンキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

 

日記2025.6.07(土)
煙草


小便

7:08 9:58(大便) 13:32 15:24 16:20(大便) 17:14 18:03 18:50 19:39 20:24 21:04 23:53 3:51 6:34

牛肉ピーマン玉葱のにんにくバター醤油炒め・トマトきゅうりクリームチーズ昆布山椒玉葱豆腐柚子胡椒まぐろのステーキキウイフルーツ茹で玉子・納豆・サンラヴィアン有機知覧抹茶のロールケーキかのこ小豆入り🍰。

 

日記2025.6.8(日)
煙草


小便

7:21 10:26(大便) 13:50 15:24 16:20(大便) 17:20 18:03 18:50 19:54 21:04 23:01 1:29 6:03

骨付き鶏肉ケイパ・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒生姜いか豆腐チーズソーセージキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・サンラヴィアン有機知覧抹茶のロールケーキかのこ小豆入り🍰。

 

日記2025.6.9(月)
煙草


小便

7:20 10:47(大便) 13:42 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:35 20:24 21:04 22:59 2:37 6:28
 

 

骨付き鶏肉・トマトきゅうりクリームチーズ魚肉ソーセージコーンキウイフルーツ茹で玉子・納豆・サンラヴィアン有機知覧抹茶のロールケーキかのこ小豆入り🍰。

 

 

 

日記2025.6.10(火)
煙草


小便

7:21 10:50(大便) 13:53 15:24 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:56 20:24 21:04 23:45 3:16 6:43
 

 

豚肉玉葱ピーマンのカレー風味炒め・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒玉葱ツナコーンキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・サンラヴィアン有機知覧抹茶のロールケーキかのこ小豆入り🍰。

 

 

 

日記2025.6.11(水)

煙草


小便

7:31 10:42(大便) 13:36(大便) 15:13 16:24(大便) 17:14 17:45 18:50 20:24 21:04 23:38 3:31 5:41

豚肉のカレー風味炒め・トマトきゅうりクリームチーズ柚子胡椒山芋青海苔しらたき山芋ほうれん草枝豆がんもどきハムキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyしあわせスフレロール🍰。

 

日記2025.6.12(木)
煙草


小便

7:20 10:12(大便) 12:36 14:40 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:38 20:24 21:04 23:25 3:25 5:56

ハンバーグオムレツ・トマトきゅうりクリームチーズ玉葱ハム海苔まぐろのぶつキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyしあわせスフレロール🍰。

 

日記2025.6.13(金)
煙草


小便

7:20 10:10(大便) 13:22(大便) 14:34 15:52 17:14 18:03 18:50 19:40 20:25 21:04 23:53 5:03

甘酢唐揚げ長ねぎ・トマトきゅうりクリームチーズ明太子チーズソーセージキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyもっちりチョコレートロール🍰。

 

日記2025.6.14(土)
煙草


小便

7:08 10:22(大便) 13:36 15:02 16:20(大便) 17:14 18:03 18:50 19:30 20:16 21:04 23:51 6:36

甘酢唐揚げ・トマトきゅうりクリームチーズスナップえんどうサラダチキン豚バラキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・生卵・Domremyもっちりチョコレートロール🍰。

 

日記2025.6.15(日)
煙草


小便

7:23 11:10(大便) 14:10 16:24(大便) 17:14 18:03 18:50 19:54 21:04 2:03 5:21


ハンバーグ・トマトきゅうりクリームチーズ魚肉ソーセージサラダチキンキウイフルーツ茹で玉子・納豆・Domremyもっちりチョコレートロール🍰。