日記2024.12.16(月)
煙草
小便
7:20 8:24 10:30 12:30 13:35 14:49 16:08 17:14 18:03 20:05 20:57 22:39 0:30 3:55 5:44
サラダチキンきゅうり玉葱プチトマトキウイフルーツ・鰯のつみれ豆腐長ねぎ柚子汁・まぐろのぶつ海苔紫蘇・サーモンタルタルかつ・トマトきゅうりクリームチーズハム茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
めざまし 5:58グー 6:58パー 7:35チョキ7:58パー
私 パー チョキ グー パー
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めざまし 5:58パー 6:58チョキ7:35パー 7:58チョキ
私 グー グー パー グー
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めざまし 5:58チョキ6:58パー 7:35チョキ7:58グー
私 パー パー グー パー
05pt 10pt 20pt 20pt
めざまし 5:58グー 6:58チョキ7:35グー 7:58パー
私 チョキ パー チョキ
pt 10pt 20pt 20pt
めざまし 5:58パー 6:58チョキ7:35グー 7:58グー
私 グー グー パー チョキ
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めざまし 7:38パー 8:21グー
私 チョキ グー
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日記2024.12.17(火)
煙草
小便
7:19 9:10 11:54 13:42 15:13 16:08 17:14 18:03 18:50 20:13 21:04 22:52 0:57 3:41(大便) 5:43
鶏肉バター炒めピーマンきゅうり玉葱・ミートボールトマト椎茸スープ・トマトきゅうりクリームチーズポテトサラダキウイフルーツ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.18(水)
煙草
小便
7:18 8:30 11:07 12:39 13:46 15:10 16:08 17:14 17:45 18:50 20:24 21:04 22:30 0:00 3:35 6:02
豚肉のにんにく醤油炒めピーマン・海老ワンタン中華スープほうれん草長ねぎ・しらす干しきゅうり生姜もずく酢・トマトきゅうりクリームチーズキウイフルーツハム茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.19(木)
煙草
小便
7:19 8:51 10:44 11:45(大便) 12:58 13:52 15:24 16:26 17:14 18:03 18:50 19:58 20:44 21:04 23:07 2:28 5:43
鶏肉のソテーピーマンプチトマト・鮪バター醤油ソテーきゅうり椎茸・鶏団子白菜大根白滝椎茸スープ・トマトきゅうりクリームチーズスモークサーモンケイパキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.20(金)
煙草
小便
7:17 8:22 10:52 11:56 12:54 13:48 14:38(大便) 15:37 16:30 17:14 18:03 18:50 20:24 21:04 21:55 0:49 2:56 5:43
ポークソテーきゅうり椎茸プチトマト・メンチカツ・ポテトほうれん草玉葱蟹かまスープ・トマトきゅうりクリームチーズキウイフルーツハム茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.21(土)
煙草
小便
7:08 9:01 11:04(大便) 12:35 13:45 15:17 16:09 17:15 18:03 18:50 19:58 21:04 23:37 5:10 5:58
チキンソテーハリッサなす長ねぎ・カレースープじゃがいも玉葱人参鶏団子・鮭ほぐしきゅうりもずく酢・トマトきゅうりクリームチーズキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.22(日)
煙草
小便
7:07 9:01 11:31(大便) 13:31 14:34 16:06 17:14 18:03 18:50 19:50 20:50 22:14 23:29 3:51 5:45
ヒレかつ・豚角煮青梗菜・なめこと山芋溶き卵青梗菜椎茸のスープ・トマトきゅうりクリームチーズキウイフルーツ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.23(月)
煙草
小便
7:18 9:40 11:57(大便) 13:27 15:01 16:07 17:14 18:03 18:50 19:42 20:24 21:04 22:33 0:36 3:39 5:41
牛肉のにんにく醤油炒めピーマン椎茸・焼きはんぺん生姜・冬瓜椎茸青梗菜スープ・トマトきゅうりクリームチーズキウイフルーツ茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
めざまし 5:58グー 6:58チョキ7:35グー 7:58パー
私 チョキ チョキ パー チョキ
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めざまし 5:58パー 6:58チョキ7:35グー 7:58チョキ
私 グー グー パー チョキ
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めざまし 5:58グー 6:58チョキ7:35グー 7:58チョキ
私 パー チョキ パー チョキ
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めざまし 5:58パー 6:58グー 7:35パー 7:58パー
私 パー グー チョキ グー
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めざまし 5:58チョキ6:58チョキ7:35チョキ7:58チョキ
私 グー パー パー パー
20pt 05pt 05pt 05pt
めざまし 7:38チョキ8:21パー
私 パー パー
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日記2024.12.24(火)
煙草
小便
7:18 9:37 11:50(大便) 13:07 15:02 16:08 17:14 18:03 18:50 19:50 20:57 22:30 0:43 3:59 5:41
チキン・白菜豆腐白滝椎茸のスープ・しらす干しきゅうり生姜昆布もずく酢・トマトきゅうりクリームチーズキウイフルーツサラダチキン・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.25(水)
煙草
小便
7:18 9:44 12:04(大便) 13:41 15:03 16:10 17:14 18:03 18:50 20:24 21:04 22:10 0:06 4:01 5:47
豚角煮おくらしめじ椎茸サニーレタス・けんちん汁里芋人参長ねぎ豚肉白滝・トマトきゅうりクリームチーズキウイフルーツサラダチキン・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.26(木)
煙草
小便
7:19 9:40 12:12(大便) 13:46 15:44 17:14 18:03 18:50 20:24 21:04 22:51 1:55 5:50
とんかつキャベツ・牡蠣フライタルタルソース・水菜豆腐わかめ椎茸のかき玉汁・トマトきゅうりクリームチーズ蟹かまキウイフルーツ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.27(金)
煙草
小便
7:18 8:47 9:58(大便) 11:28 12:40 14:44 16:09 17:14 17:45 18:50 20:24 21:04 22:37 4:01 5:44
豚しゃぶ豆腐青梗菜春雨椎茸長ねぎ・鶏レバーワイン煮青梗菜・きゅうり昆布生姜もずく酢・トマトきゅうりクリームチーズ玉葱蟹かまキウイフルーツ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.28(土)
煙草
小便
7:07 8:30(大便) 9:21(大便) 10:00│16:46 17:24 18:03 18:50 19:39 20:24 21:04 1:55 6:13
牛肉のにんにくバター醤油炒め椎茸・メンチカツパセリ生姜・白子青梗菜長ねぎ柚子のお吸い物・トマトきゅうりクリームチーズ蟹かまポテトサラダキウイフルーツ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.29(日)
煙草
小便
7:07 10:01 15:36(大便) 18:03 18:50 20:24 21:04 1:47 5:02 6:12
鶏肉サニーレタスしめじ椎茸・まぐろぶつ海苔・水菜コーンじゃがいもの吸い物・しらす干しきゅうり昆布生姜もずく酢・トマトきゅうりクリームチーズキウイフルーツ・キムチ・納豆・生卵。