日記2024.11.18(月)
煙草
小便
7:19 9:31 11:40 12:47 13:48 14:54 15:55 16:54 18:03 18:50 20:24 21:04 22:36 0:47 4:40 5:47
とんかつ・サーモンタルタルかつ・トマトきゅうりクリームチーズチーズかまぼこキャベツパセリ・キムチ・納豆・生卵。
めざまし 5:58グー 6:58グー 7:35パー 7:58チョキ
私 チョキ チョキ チョキ グー
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めざまし 5:58チョキ6:58パー 7:35グー 7:58グー
私 パー パー グー チョキ
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めざまし 5:58チョキ6:58パー 7:35パー 7:58パー
私 チョキ パー グー グー
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めざまし 5:58チョキ6:58パー 7:35チョキ7:58パー
私 グー パー グー パー
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めざまし 5:58グー 6:58パー 7:35チョキ7:58パー
私 グー チョキ グー パー
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めざまし 7:38チョキ8:21パー
私 グー パー
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日記2024.11.19(火)
煙草
小便
7:18 9:02 11:06 12:12 13:02 13:43 14:32 15:34 16:22 17:14 18:03 18:50 19:59 20:25 21:04 22:32 0:48 4:52 5:44
チキンクリーム煮玉葱人参白菜椎茸・アジフライ・しらす干しきゅうり生姜もずく酢・トマトきゅうりクリームチーズ茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.11.20(水)
煙草
小便
7:18 8:50 10:41(大便) 12:07 13:07 14:47 15:43 16:51 17:45 18:50 20:24 21:04 22:55 0:28 5:06 5:44
豚肉野菜炒め・鶏肉の蜂蜜味噌漬け焼き・きゅうり小海老とろろ昆布生姜もずく酢・トマトきゅうりクリームチーズポテトサラダ茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.11.21(木)
煙草
小便
7:18 9:08 11:05 12:26 13:30 14:34 15:40 16:38 17:14 18:03 18:50 20:17 21:04 23:06 0:32 5:09 5:41
鶏肉のにんにくバター醤油炒めぶなしめじ舞茸・鯖の味噌煮長ねぎ生姜・トマトきゅうりクリームチーズ蟹かまポテトサラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.11.22(金)
煙草
小便
7:18 8:40 11:02 12:27 13:32 15:11 16:25 17:14 18:03 18:50 20:24 21:04 22:39 4:48 6:44
まぐろ丼生姜紫蘇海苔・チーズインハンバーグオムレツ舞茸・トマトきゅうりクリームチーズハムポテトサラダ。
日記2024.11.23(土)
煙草
小便
8:38 10:56 12:05 13:05 14:14 15:46 17:14 18:03 18:50 20:24 21:04 23:08 1:59 4:52 6:10
肉豆腐ぶなしめじ椎茸玉葱ブロッコリー・白身魚の練り物・チーズインハンバーグオムレツ・しらす干しきゅうりとろろ昆布生姜もずく酢・トマトきゅうりクリームチーズブロッコリーポテトサラダ・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.11.24(日)
煙草
小便
7:08 9:02 11:01(大便) 12:51 14:22 15:24 16:27 17:14 18:05 18:50 19:54 21:04 22:41 1:09 4:40 5:46
豚肉のにんにく塩炒めブロッコリーぶなしめじ茹で玉子・しらす干しきゅうりとろろ昆布生姜もずく酢・牛肉高野豆腐玉葱豆腐・トマトきゅうりクリームチーズスモークサーモン玉葱・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.11.25(月)
煙草
小便
7:19 9:04 11:05 12:22 13:42 14:42 15:49 16:47 17:14 18:03 18:50 20:07 21:04 22:43 0:52 4:35 5:44
鶏肉のトマトケチャップ炒めぶなしめじブロッコリー玉葱・鯨のベーコン・トマトきゅうりクリームチーズチーズ鱈茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
めざまし 5:58チョキ6:58グー 7:35パー 7:58チョキ
私 グー パー チョキ グー
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めざまし 5:58チョキ6:58パー 7:35チョキ7:58パー
私 パー パー グー パー
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めざまし 5:58パー 6:58パー 7:35チョキ7:58パー
私 グー グー グー パー
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めざまし 5:58グー 6:58チョキ7:35チョキ7:58パー
私 グー チョキ パー パー
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めざまし 5:58チョキ6:58パー 7:35チョキ7:58パー
私 グー パー グー パー
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めざまし 7:38グー 8:21パー
私 グー チョキ
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日記2024.11.26(火)
煙草
小便
7:19 9:05 11:08 12:37 13:37 15:04 15:54 17:14 18:03 18:50 20:24 21:04 22:34(大便) 2:07 4:56 5:44
煮かつ三葉・鶏レバー青梗菜の炒め物・まぐろおくら海苔もずく酢・トマトきゅうりクリームチーズハム・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.11.27(水)
煙草
小便
7:18 9:00 11:00 12:22 13:34 14:40 16:00 17:14 17:45 18:50 19:58 20:42 21:04 22:38 1:19 5:15 5:44
豚肉野菜のあんかけ・鶏肉団子三葉椎茸スープ・しらす干しきゅうりとろろ昆布生姜もずく酢・トマトきゅうりクリームチーズハム・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.11.28(木)
煙草
小便
7:18 9:00 11:33 12:57 13:46 14:58 15:52 17:14 18:03 18:50 20:24 21:04 21:55 23:26 3:11 5:44
ミートローフブロッコリー・あんかけ豆腐舞茸柚須生姜・トマトきゅうりクリームチーズスモークサーモンケイパ茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.11.29(金)
煙草
小便
7:19 9:04 11:25 13:02 14:32 15:52 17:14 18:03 18:50 20:21 21:04 22:50 2:03 5:36
豚肉となす椎茸ブロッコリー玉葱の炒め物・鶏ほうれん草じゃがいも玉葱のクリームスープ・焼きさつま揚げ生姜・トマトきゅうりクリームチーズ茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.11.30(土)
煙草
小便
7:02 8:56 11:13 12:51 14:38 16:06 17:14 18:03 18:50 20:24 21:04 22:46 4:17 6:02
牛肉のにんにく醤油炒めブロッコリー長ねぎ・挽き肉高野豆腐青梗菜の煮物・トマトきゅうりクリームチーズ蟹かまスモークサーモンケイパサラダチキン・キムチ・納豆・生卵。
日記2024.12.01(日)
煙草
小便
7:07 9:30 11:50(大便) 13:52 14:52 16:07 17:17 18:03 18:50 19:54 20:32 21:04 21:55 23:22 2:37 5:33
梅屋の横浜唐揚げブロッコリー舞茸・牡蠣じゃがいも玉葱のクリームスープ・プチトマトきゅうりクリームチーズ蟹かまキウイフルーツ玉葱茹で玉子・キムチ・納豆・生卵。