フィットネス契約してから4日
ようやく行きました
デブが初めて行くフィットネス。
自分の為なのか、医師に言われたくないからなのか
後者です!
ダイエットの神なんて降りて来ないねぇー

で、まずはフィットネスに行く事だけなので
3.5の速度でとりあえず60分歩いてきただけ
ウォーキング30分までは暑い!
30分してから急に腕が冷える
段々と寒い


指先、足に浮腫みを感じるし
何が起きてるの?
ウォーキング終了時にクラクラ
して、貧血?みたいに。
でも、普段やらないウォーキングに既に足はガクガクで。
みんな、デブが運動してるの嘲笑ってないかな
帰宅する頃にはすっかり身体が
ヒエヒエ



そっこーお風呂入ったけど
私の身体どうなってるのかな?