年末年始で食生活が乱れやすい1月と、「フ（2）ロ（6）ーラ」と読む語呂合わせを組み合わせから、1月26日は腸内フローラの日だそうです。
毎日、ヨーグルトを食べています。
また、納豆もよく食べます。
これで腸内環境が整ってくれていると、良いなと、思います。
さて。
昨日は寒かったですが、今朝は少し和らいだようです。
ただ、外の水道は凍ってしまったようです。。
初めての経験です。
そのうち溶けるのかしら。。。
朝、水やりしようと思ったのですが、断念しました。
写真は白梅です。
寄せ植えに入っています。
今日も最後まで見てくださって、ありがとうございました‼︎
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